Сообщения

Сообщения за июль, 2001

Какие упражнения стоит делать для улучшения памяти

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с тем, что не можем запомнить элементарных вещей. Имя нового знакомого сразу же вылетает из головы, через полчаса мы уже не помним, куда положили телефон или ручку, забываем сделать отчет или купить в магазине то, что нужно. Все дело в том, что из-за усталости и постоянной занятости страдает наша память. Чтобы ритм жизни не мешал способности запоминать, следует тренироваться. Делая простые, но действенные упражнения, Ваша память улучшиться, а Вы станете менее рассеянными и более собранными. Несколько упражнений для улучшения памяти 1. Наблюдение — один из лучших способов тренировки. Чем больше Вы наблюдаете, тем больше запоминаете, уверенны специалисты. Прислушивайтесь к голосу и интонации окружающих Вас людей, чтобы потом с легкостью узнавать их. С помощью осязательных процессов, запоминайте предметы на ощупь. Во время езды в транспорте или того, как стоите в очереди, наблюдайте, сколько людей выходит и заходит. Выберите для себя цвет или мар...

Как правильно выбрать зубную щетку

Купить или не купить? Вот в чём вопрос. Если вы не из тех, кто верит рекламным роликам и, поддавшись их влиянию, бежит в магазин покупать новинку, то вопрос о разумности приобретать электрическую или обыкновенную зубную щётку явно возникал в вашей голове. Для облегчения вашей задачи давайте посмотрим, все «за» и «против» каждого варианта и узнаем, как правильно выбрать зубную щетку. Споры по поводу эффективности зубных щёток никогда не закончатся. На момент изобретения электрических зубных щёток, многие люди предполагали, что они приобретают их из-за нескольких преимуществ, которые они дают человеку, ну и, конечно, за эти дополнительные преимущества необходимо немного больше платить. Если вы относитесь к той группе ещё не определившихся потребителей, которая стоит на краю покупки электрической зубной щётки вместо обычной, то следующий сравнительный анализ поможет вам в вашем процессе принятия решения. Как правильно выбрать зубную щетку - это должен знать каждый Если вы зададите своему ...

Как получить блестящие и шелковистые волосы

Блестящие, шелковистые волосы природа подарила не каждому человеку, но устранить это досадное недоразумение вполне возможно. Прежде всего, нужно помнить, что ваши волосы являются своеобразным индикатором состояния вашего здоровья. Такие признаки, как секущиеся концы волос, тусклость, выпадение, могут быть сигналом и свидетельством гормональной перестройки, нервного перенапряжения или какой-нибудь болезни. Поэтому, если ваши волосы утратили природный блеск, стали выпадать, обратитесь к врачу. Как и кожа, волосы могут быть нормальными, жирными или сухими. И если нормальные волосы достаточно 1-2 раза в неделю вымыть шампунем, чтобы они выглядели идеально, то жирные и сухие волосы потребуют более тщательного ухода. Во-первых, следует более вдумчиво подойти к выбору шампуня, а во-вторых, после каждого мытья, волосы рекомендуется ополаскивать различными настоями. И здесь также поможет чай, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для жирных волос можно рекомендовать...

Противоцеллюлитные эфирные масла: советы экспертов

Эфирные масла растительного происхождения помогают справиться со многими косметическими проблемами. Также на основе эфирных масел готовятся эффективные противоцеллюлитные средства. Для ярко выраженного антицеллюлитного эффекта требуется восстановление кровообращения, обмена веществ в проблемных зонах, укрепление клеточных стенок (мембран). Перечень эфирных масел, обладающих противоцеллюлитным эффектом Апельсин сладкий /Сitrus sinensis/ Апельсин горький (бигардия, померанец) /Citrus aurantium var. amara/ Береза вишневая /Betula lenta/ Герань /Pelargonium graveolens/ Грейпфрут /Citrus paradisi/ Душица обыкновенная /Origanum vulgare/ Имбирь пурпурный /Zingiber cassumunar/ Кедр /Juniperus virginiana/ Кипарис /Cupressus sempervirens/ Клементин /Citrus clementina/ Критмум морской /Crithmum maritimum/ Куспария /Cusparia trifoliate/ Лимон /Citrus limonium/ Лимонная трава (Лемонграсс) /Cymbopogon citratus/ Мандарин /Citrus reticulata/ Можжевельник обыкновенный /Juniperus communis/ Найоли /Melal...

Как можно сделать свое лицо прекрасным без косметики

Порой мы так сильно устаем от собственной косметики, что нам совсем не хочется ее видеть ни на лице, ни на полке. Куча разных банок и тюбиков сводит нас с ума, и мы хотим стать более естественными, но оставаться при этом такими же красивыми и модными. Как же нам добиться естественности без помощи косметики? И возможно ли это вообще? Отвечаем: возможно, но вам при этом придется потрудиться! В первую очередь нужно заняться своей кожей, чтобы она выглядела ухоженной и красивой, чтобы на ней не было видно следов прыщей и «синячков». Все, что вам нужно сделать для этого – это отвести взгляды людей на что-то другое. То есть вам нужно выделить другую часть лица. Как можно сделать свое лицо прекрасным и без косметики: 1.При помощи обычного домашнего вазелина. Глазки станут выделяться гораздо больше на вашем лице, если на ресницы нанести немного домашнего вазелина. Делайте такие процедуры регулярно, так вы поможете своим ресничкам быть здоровыми и крепкими. Если вам не хочется наносить на ресни...