VOPROS

Вода – сок жизни. Так сказал Леонардо да Винчи. Действительно, вода является непременной составной частью всего живого. В растениях содержится до 90% воды, в теле же взрослого человека ее 65%. Даже кости содержат 22% воды. В мускулах её уже 70%, в мозгу и жировых тканях – 75%. В крови – аж 92%. Основная часть воды, около 70%, сосредоточена внутри клеток, а 30% – это внеклеточная вода, которая разделяется на две части: меньшая часть, около 7%, - это кровь и лимфа, а большая часть – межтканевая, омывающая клетки. И вода не просто там содержится, а играет важнейшую роль в жизнедеятельности организма. Определенное и постоянное содержание воды – вот необходимое условие существования живого организма. При изменении количества потребляемой воды и ее солевого состава нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи, кроветворения. Без воды невозможна регуляция теплообмена организма с окружающей средой и поддержание температуры тела. Вода выводит из организма продукты жизнедеятельности и вредные...

Одним из самых доступных способов оздоровления является избавление организма от шлаков и токсинов. В настоящее время приобретает все большую популярность очищение организма рисом – именно об этом методе и пойдет речь в нашей статье. Что обеспечивает «рисовый» метод очищения организма? Считается, что этот метод пришел к нам из Китая. Он позволяет очистить организм от опасных токсинов, шлаков, а также от солей, накопившихся в суставах. Рис осуществляет эффективную чистку кишечника и печени (вымоченные в чистой воде зерна хорошо абсорбирует все вредные элементы). Однако, несмотря на безопасность этого метода очищения, применять его можно не чаще, чем раз в год. Способы очищения организма Существует, по крайней мере, два способа чистки организма с использованием риса (для любого из них подходят лишь бурые, не очищенные от оболочки зерна). Вариант № 1 Длительность цикла очищения – 40 дней. 1. Подготовьте 5 полулитровых банок (обязательно пронумеруйте их, чтобы не перепутать). 2. Предварител...

По праву одной из самых эффективных в борьбе с ненавистными лишними килограммами считается программа похудения при помощи инъекций. Всего один курс так называемой мезодиссолюции позволяет быстро и надолго избавиться от лишних сантиметров, не изнуряя себя строгими диетами или интенсивными спортивными тренировками. Такая программа похудения направлена непосредственно на уничтожение локальных жировых отложений, а также проявлений целлюлита. В результате серии таких процедур проблемные зоны заметно уменьшаются в объемах, а кожа вновь становится упругой и эластичной. Как поясняют эксперты центра аппаратной косметологии «Вирсавия», в ходе сеанса в область бедер, ягодиц, живота или других частей тела, где имеются жировые отложения, посредством множественных внутрикожных микроинъекций вводится лекарственное средство. При этом данная программа похудения эффективна не только за счет действия мезотерапевтических коктейлей как таковых, но и благодаря стимуляции рефлексогенных зон и биологически ак...

Гастрит – весьма распространенное заболевание. По сути, оно является собирательным понятием, объединяющим различные по происхождению дистрофические и воспалительные изменения, происходящие в слизистой оболочке желудка. Гастрит может быть острым или хроническим, с повышенной или с пониженной кислотностью желудочного сока. В любом случае данное заболевание требует серьезной корректировки рациона. Предлагаем вам в общих чертах узнать, что собой представляет диета при гастрите – точные рекомендации может дать лишь врач. Диета при острой форме гастрита При острой форме гастрита первый день лучше посвятить жидкому рациону – врачи рекомендуют пить слабый чай, а также негазированную воду (минеральную или талую). Со второго дня можно подключать вязкие каши, кисели, жидкое картофельное пюре, приготовленное на воде, а также яйца, сваренные всмятку. Диета при гастрите с повышенной кислотностью При повышенной кислотности желудочного сока рекомендуется исключить продукты, в большом количестве содерж...

Морщин боятся все женщины, ведь именно они выдают возраст. Изменение контуров лица тоже красноречиво напоминает о старении. Женщина начинает тратить кучу денег на различные косметические средства, которые якобы способны сохранить молодость, но, к сожалению, они не всегда дают какой-либо результат, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Обновление кожи – самый главный ключ к ее красоте и здоровому сияющему цвету. Ускорить обновление можно с помощью скрабов. Зимой и летом не стоит слишком увлекаться отшелушиванием. В этот период кожа лица становится очень чувствительной из-за холода и жары. Поэтому прибегать к скрабу чаще одного раза в неделю женский сайт не рекомендует. Весной и осенью пользоваться скрабом можно до 3-4 раз в неделю. Скраб выбирай деликатный, с мелкими отшелушивающими частицами, которые не повредят кожу. Большинство из нас забывают о том, что ухаживать за своим лицом и телом можно дома, не тратя при этом денег впустую, ведь в большинстве случ...

Операция «кесарева сечения» всегда была предметом горячих споров среди будущих мам. Когда эта операция неизбежна? Могут ли ее сделать по желанию пациентки? На эти и другие вопросы можно услышать разные, порой противоречащие друг другу ответы… Одни женщины панически боятся самой возможности хирургического вмешательства и стремятся избежать ее любой ценой; другие, напротив, считают, что «кесарево» гораздо легче и безопасней, чем естественные роды, и операцию можно выбрать по желанию. А некоторые беременные вообще убеждены, что выбор естественного или хирургического родоразрешения определяется исключительно интересами врачей. Столь противоречивые мнения объясняются недостатком знаний о самой операции и обо всем, что с ней связано. А там, где существует дефицит информации, всегда рождаются мифы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Миф первый. Крупный плод – показание к операции. Употребляя термин «крупный плод», мы подразумеваем, что предполагаемый вес малыша...

Как же эти вещества влияют на вес? Сколько существует еда, столько существуют специи, приправы и пряности. Еще с давних времен люди всячески старались улучшить вкус пищи. И со временем количество вкусовых добавок увеличивалось, а сами они становились все более разнообразными. Рассмотрим, как все эти вещества влияют на вес, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Пряности. К ним относятся: лук (вызывает аппетит), чеснок (улучшает аппетит), кардамон (согревает желудок), гвоздика (устраняет слабость желудка, укрепляет и согревает желудок), корица (устраняет слабость желудка), имбирь (способствует перевариванию пищи, согревает и очищает желудок), перец черный (вызывает аппетит и способствует перевариванию пищи, согревает желудок), тмин (благотворно действует на желудок), горчица (способствует перевариванию пищи), хрен (усиливает работу желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, помогает при сниженной кислотности и атонии кишечника). Все перечисленные п...

1) Чеснок Чеснок содержит аллицин, ахоин и тиосульфаты — три сильнейших соединения, которые помогают защитить организм от инфекции и бороться с ней. Действие этих веществ настолько сильно, что сырой чесночный сок по эффективности можно сравнить с неоспорином, который прекрасно дезинфицирует небольшие раны. В качестве топического антибактериального средства чеснок по эффективности превосходит даже такие известные кремы, как тинактин и другие противогрибковые средства (например, при лечении грибковых заболеваний ног). Существуют доказательства того, что потребление чеснока в большом количестве на начальной стадии простудного заболевания помогает сократить время течения болезни и уменьшить ее симптомы. Как правильно использовать: добавьте немного чеснока в соус для спагетти или рагу. Старайтесь включить чеснок в ежедневное меню, каждую неделю съедайте несколько зубчиков чеснока, однако не перестарайтесь — ведь чеснок обладает сильным специфическим запахом. Важно помнить, что в измельченно...