Сообщения

Сообщения за апрель, 2002

Почему немеют ноги: что надо знать

В этой статье мы попробуем разобраться почему немеют ноги у человека. Онемение ног является не самостоятельным заболеванием, а симптомом различных болезней, вызывающих поражение сосудистой или нервной систем организма. Чаще всего, в 70% случаев, онемение ног появляется при остеохондрозе — очень распространенном заболевании, которым страдает в той или иной степени около 65-75% людей. При остеохондрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, которые постепенно приводят к сдавливанию спинномозговых нервов, а то и к сдавливанию спинного мозга. Страдают от этого заболевания люди практически любого возраста, ведущие малоактивный и малоподвижный образ жизни. Хорошо помогают справиться с остеохондрозом, особенно на ранних стадиях, занятия спортом и массаж. Онемение ног может быть симптомом межпозвоночной грыжи — смещении ядра межпозвоночного диска, в следствии разрыва фиброзного кольца. Межпозвоночная грыжа может возникнуть у человека любого возраста. Кроме онемения в...

Раздельное питание по Хею

Американский доктор Хорвард Хей разработал специальную диету, направленную против… усталости. Частыми результатами хронически неправильного питания, по его мнению, являются низкая работоспособность, повышенная чувствительность к стрессам и депрессиям, а также многие соматические заболевания. Доктор Хей считает, что такое состояние вызывается в основном следующими причинами: - слишком обильным потреблением таких пищевых продуктов, как белый хлеб, белый сахар, рафинированные сахарные и крахмальные формы; - избыточным потреблением белков; - просчетами в комбинировании питательных веществ, «пренебрежением законами химии организма». В настоящее время первые 2 причины нашли доказательство в большинстве исследований по проблемам питания. Третья причина касается специфической стороны так называемого раздельного питания, при котором во время приема пищи не допускается смешение углеводов и белков или, по крайней мере, оно сводится к минимуму. В свое время Хей пытался доказать, что неправильное ...