VOPROS

Люди, придерживающиеся вегетарианской диеты, делятся на несколько групп по типу питания. Естественно, чем меньше в вашем рационе продуктов животного происхождения, тем больше вам необходимо употреблять различных растительных продуктов. Существуют следующие группы: - Полувегетарианцы – употребляют в пищу молоко и молочные продукты, яйца, рыбу и птицу, но не едят мясо млекопитающих. - Вегетарианцы, которые употребляют в пищу молочные продукты, яйца и рыбу. - Вегетарианцы, которые употребляют в пищу только молоко и яйца. - Вегетарианцы, которые употребляют в пищу только молоко и молочные продукты. - "Строгие" вегетарианцы, которые избегают употреблять в пищу любые продукты животного происхождения, пишет Жиры. Вегетарианцы, которые не употребляют в пищу рыбу, получают недостаточное количество жирных кислот. В таком случае необходимо обратить особое внимание на богатые жирными кислотами продукты растительного происхождения: орехи, семена, авокадо. Причем в вашем дневном рационе д...

Краткая характеристика наиболее часто встречающихся в описании косметики компонентов. Чтобы добиться безупречно красивой кожи, необходимо потратить немало денег на покупку разнообразных средств с учетом типа кожи и ее возможных проблем. Но разнообразие доступной в магазинах косметики и реклама, обещающая чудодейственный эффект, крайне затрудняет выбор. Если вы, как многие женщины, испытываете затруднения при выборе косметики, то словарик компонентов косметики вам поможет сделать правильную покупку. Активные компоненты косметики В некоторых странах законодательно требуют указывать активные компоненты отдельно от остальных. Эффективность купленного вами продукта зависит от активных компонентов. К примеру, если речь идет о кремах или лосьонах, помогающих при лечении угрей, активными компонентами являются салициловая кислота или пероксид бензоила, а в осветляющих кремах для отбеливания кожи используют гидрохинон. Не все косметические продукты содержат активные компоненты. Альфа-гидроксидны...

Даже самый красивый и стильный образ могут испортить неухоженные ногти, поэтому каждая женщина должна знать, как сделать маникюр. Причем сделать его качественно, чтобы не испортить ногти. Любая женщина, следящая за собой, должна уделять должное внимание не только своему лицу, прическе и фигуре, но и следить за состоянием рук и ногтей, ведь именно они — визитная карточка человека. Кожа рук должна быть ухоженной, ногти здоровыми, маникюр – безукоризненным. Как сделать маникюр в домашних условиях Для работы понадобятся палочки из апельсинового дерева или маникюрная лопатка, две пилочки для ногтей (о них ниже), кусачки или ножницы для кутикулы (с загнутыми режущими кромками), средство для размягчения кутикулы, масло для кутикулы, косметическая соль или мыло для ванночки. Также не забудьте об основе под лак. Выберите какой-нибудь яркий лак (цветной маникюр — одна из основных модных весенних тенденций), закрепитель, питательный крем для рук, жидкость для снятия лака и антибактериальное сред...

Какие продукты питания способны нам заменить некоторую косметику? Как известно, матушка-природа предлагает нам продукты, которые способны подарить красоту, здоровье и силу притягательности. Почему бы не воспользоваться всеми плодами природы и использовать дары для красоты и здоровья. Рассмотрим, какие именно продукты способны подарить женскую красоту и привлекательность. Натуральное никогда не принесет вреда для организма. Используя натуральные продукты, вы почувствуйте разницу на своем здоровье и внешности. Нужно отдавать предпочтение всему натуральному. Покупая косметические средства, внимательно читайте состав. Натуральные компоненты, входящие в состав бьюти-продукта, не нарушат естественную среду организма. К примеру, натуральный природный дезодорант деонат, полностью натуральный продукт, который не содержит никаких химических добавок. Продукты для женской привлекательности и красоты Полезные продукты для лица Начнём с лица, так как, в первую очередь все смотрят на лицо, насколько ...

Многим знакомо такое явление как бессонница. Оно доставляет немало хлопот людям, поскольку не даёт организму отдохнуть, а, как известно, нет ничего лучшего, чем здоровый сон. Только когда мы спим, можем позволить себе расслабиться. Многие мышцы тела в моменты бодрствования напряжены, активизируются процессы головного мозга. Организму просто необходимо иногда переходить в «спящий режим». Но бессонница является негативным явлением и только вызывает раздражительность. Чем это грозит? В первую очередь можно говорить об утомлении, когда организм начинает «питаться» за счёт резервной энергии. Если это уже систематическое явление, то человек может банально заснуть на ходу, например, сидя за рабочим столом или в транспорте. И органы чувств адекватно не реагируют на внешние раздражители, например, шум. Природа берёт своё, а потому рано или поздно человек «отключается», правда, это сопровождается страданиями. Он может полночи провертеться в поисках оптимального положения. В голову начинают лезть...

Промозглый ветер, хмарь, дожди. После солнечного жаркого лета организму особенно тяжело приспосабливаться к холодам. И тут самое время вспомнить о ярких и таких жизнерадостных на вид цитрусовых, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Конечно все они привозные, так как в наших погодных условиях не растут, хотя есть любители, которые выращивают некоторые из них, особенно лимончики, дома. Если заглянуть в историю, то в России цитрусовые появились не так давно. Например, лимоны были завезены благодаря стараниям царя реформатора Петра I, а разведением апельсинов увлекался Александр Меньшиков. Грейпфрут появился в России только в начале XX века. А лайм на полках супермаркетов можно свободно найти только в наше время. Цитрусовые уникальны тем, что не содержат нитратов, так как эти вредные вещества не способны содержаться там, где много витамина С. О пользе цитрусовых для здоровья написано много статей и даже целых книг. Наибольшая ценность этих фруктов состоит в то...

Проблема нависшего века в основном беспокоит женщин в зрелом возрасте. Но и у молодых девушек может встречаться такая форма глаз. При этом лицо имеет печальное выражение, а глаза совсем невыразительны, незаметны на лице. Не спешите сразу идти с этим к пластическому хирургу. Несколько несложных приемов позволят выполнить макияж, который отлично скорректирует визуально форму ваших век, сделает глаза более открытыми и яркими. Последовательность действий •нанесение светлых теней под брови и на внутренний угол века; •нанесение темных теней на внешние углы век; •растушевка темных теней; •подводка. Брови играют важную роль в макияже глаз. В случае с нависшим веком, обязательно нужно провести коррекцию бровей. Вы можете сделать эту процедуру в салоне, чтобы мастер сделал внешний край максимально поднятым, удлинил брови, и придал им четкости, подкрасив их. Таким образом, ваши брови всегда будут соответствовать требованиям макияжа, и вам нужно будет лишь слегка подрисовывать их карандашом в каче...

Специалисты концерна L’Oreal утверждают, что лидер продаж - косметические кремы из линии Forever Youth Liberator делают кожу «эластичной как после лифтинговых процедур и разглаживает морщины». С основными признаками старения эффективно борется новый чудо-ингредиент – гликан. Слишком хорошо, чтобы быть правдой? Пластический хирург Розина Али проверила достоверность научных разработок концерна L’Oreal в документальной передаче телеканала BBC. По мнению доктора Али, исследования в области гликобиологии являются революционными в борьбе с основными признаками старения. «Гликобиология – это отрасль науки, которая наиболее близко подошла к решению проблемы старения кожи», - утверждает британский доктор. Гликаны - макромолекулы или полисахариды, без которых клетки нашего тела не могут поддерживать связь между собой. Основным назначением гликанов является связь между слоями кожи (дермисом и эпидермисом), которая стимулирует синтез коллагена. Коллаген, в свою очередь, делает кожу эластичной и гл...