VOPROS

Почему одни едят все, что захотят, и не полнеют, а другие изводят себя диетами и сбрасывают 300 грамм при лишних 10 килограммах? Многие считают, что все дело в обмене веществ. Обмен веществ Как только мы отправляем очередную порцию еды себе в рот, в организме начинают происходить сразу два процесса: анаболический обмен, при котором поступившая пища перерабатывается в необходимые для жизнедеятельности вещества. И обратный ему катаболический обмен, функции которого - разрушать эти вещества, превращая их в энергию, и, в конечном счете, в отходы. Это и называется, обмен веществ, который может происходить быстро или медленно. Из пищи организм получает энергию, необходимую для жизнедеятельности. И если мы употребляем больше еды, чем нужно, или же, напротив, начинаем сурово ограничивать себя в еде, желая похудеть, в слаженной работе организма начинаются сбои. Что же происходит в такие моменты, задается вопросом ? - Если мы потребляем больше пищи, чем нужно нашему организму, тот, не раздумывая...

Борьба за красивую фигуру может привести к изобретению целого ряда систем, которые способы и оздоровить ваш организм и привести к другим, не менее полезным, побочным эффектам. Кремлевская диета практически идеально подходит для тех женщин, которые и сами планируют сбросить лишний вес, например, к новому пляжному сезону и хотят незаметно склонить к этому любимых. Здесь разрешено, кажется, все: алкоголь и супы, рыбные и мясные блюда, даже выпечка не оказалась под запретом! Сложно найти систему, которая позволяла бы худеть, не запрещая всего этого! Ведь любая суровая диета – это достаточно серьезное испытание для психики. Трудно работать полноценно, питаясь одной только морковкой и капустой, да вареной курицей без специй. Ежедневный контроль потребления углеводов Это фирменное насилие над собственным организмом и психикой, ведь еда обеспечивает еще и определенный психологический минимум комфорта. А любое насилие над собой чревато срывами. Плохое настроение и вечный голодный блеск в глазах...

Этим вопросом интересуются все женщины, однако никто при этом не задумывается над тем, кто же виноват в том, что рыцари на белых конях перевелись. Именно женщины, выбирая кандидата в рыцари сердца, предъявляют к мужчинам настолько нереальные требования, которые при этом противоречат друг другу, что ни один мужчина не сможет им соответствовать. Ведь кто такой рыцарь на белом коне? Это идеальный мужчина. А сегодня идеальный мужчина должен не только состоять из достоинств, но и уметь чинить сантехнику и электропроводку, разбирать по винтикам автомобиль и компьютер. Да, кстати, при этом он должен зарабатывать баснословные суммы денег, которые в день зарплаты будет все до копеечки отдавать своей благоверной . Однако работа не должна быть самой главной женщиной в его жизни, поэтому и на тебя он обязан находить свободное время, а в будущем и на детей. Женщины, вы сами то верите в существование таких мужчин, которые все вышеперечисленное должны успевать делать за сутки. А в сутках всего 24 ...

Точно так же как кожа лица, кожа тела нуждается в том, чтобы ее регулярно увлажняли и питали. Для чего? Для того, чтобы сохранить подольше ее красоту и упругость. Но среди многочисленных продуктов, предлагаемых для уход за телом, какие необходимы прежде всего? Практика быстрого ухода, позволяющая иметь немедленный результат, показывает, что из всех предлагаемых сегодня средств именно косметическое молочко для тела лучше всего приспособлено для молодой и активной женщины, которая хочет ухаживать за своим телом быстро и эффективно. В том же регистре на второй позиции находятся сухие масла ультра быстрого применения, без риска оставить пятна на одежде, и в третьей позиции оказывается крем для тела, более богатый активными компонентами «анти-возраст» и позволяющий целенаправлено бороться против ослабления кожи и появления коричневых пятен. Эти средства применяются утром или вечером, после душа или ванны, и могут быть дополненными по потребности применением антицеллюлитных гелей (бедра, яг...

Организм каждой женщины знает, как регенерировать кожу, однако из-за высокого темпа жизни, загрязнений окружающей среды, стрессов, депрессий коже часто требуется помощь. Применение натуральной и эффективной косметики – отличное решение многих проблем, связанных со здоровьем вообще и красотой в частности. Тысячелетиями древние рецепты средств по уходу за кожей держались в секрете, так как первоначально создавались только для элиты. Именно таким средством и был чай, особенно зеленый. Но китайское и японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Для женщины Страны Великой Стены или Страны Восходящего солнца уход за собой — это ритуал сродни знаменитой чайной церемонии , пишет Китаянка или японка никогда не станет заниматься собой между делом. Для нее использование косметических средств, в частности зеленого чая — это возможность украсить не столько себя, сколько свою жизнь, оживить повседневность, насладиться каждым ее мгновением. Зеленый ч...

Если у вас лопнул сосуд на лице, то это не самая большая проблема, но вполне достаточная, чтобы испортить вам настроение. У некоторых людей купероз – именно так данная неприятность называется на языке медицины – проявляется в раннем возрасте. Кто-то приобретает его уже в зрелости. Складывается впечатление, что каждый рано или поздно сталкивается с данной неприятностью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К возникновению купероза могут привести: наличие чувствительной кожи; резкие изменения температур; заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы; нездоровый образ жизни и лишний вес; беременность. В этот список можно внести все, что в различной степени оказывает влияние на состояние кожи, нервной системы и кровеносных сосудов – стрессы, гормональные расстройства, проблемы пищеварительного тракта и так далее. Как же быть тем людям, у которых лопнул сосуд на лице? Приведенные ниже рекомендации помогут избавиться от неприятных звездочек на лице. ...

Если вас неожиданно попросят показать свои ногти, что вы сделаете? С гордостью покажете или стесняясь спрячете в карманы? У многих женщин есть такая проблема как некрасивые ногти. Некрасивые - это тонкие, ломкие или обкусанные ногти. Я хочу затронуть несколько способов чем можно помочь? Сразу хочу оговориться, что привычка, постоянно обкусывать ногти, может быть проявлением психического заболевания и порой нужно проконсультироваться со специалистом, если справиться с ней сами не можете. Многие борются с этой привычкой и побеждают её. Я сама обычно советую своим клиентам био-гелем покрывать ногти. Обкусывать его неприятно и жалко: ведь во-первых ногти красивые, а во-вторых деньги потрачены на них. Так постепенно происходит борьба с вредной привычкой. Советы, которые будут даваться ниже, будут полезны всем. Я уверена, что знание о сложном строении ногтей может побудить женщину ценить их и ухаживать за своими ногтями. Что такое ногти? Они состоят большей частью из затвердевших мертвых кле...

Народные средства от молочницы применяют для лечения хронической и острой формы этого заболевания. Как вылечить молочницу расскажет наша статья. Лучшее народное средство от молочницы Можно ли вылечить молочницу народными средствами? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Поэтому сначала разберемся - что такое молочница? Молочница возникает в результате деятельности грибка кандида. Этот грибок постоянно живет в нашем организме, не вызывая у нас никакого беспокойства. Но стоит нам только понервничать, простудиться или полечиться антибиотиком, и кандида начинает бурно размножаться, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Любимые места обитания грибка кандида - наши слизистые. Если мы ощущаем дискомфорт, зуд, отек и необычные выделения из наших половых органов, то, скорее всего у нас молочница. Впрочем, наши нездоровые слизистые - это только вершина айсберга. На самом деле без надлежащего лечения кандидоз может распространиться не только на внешних и в...

Регулярное проведение разгрузочных дней способствует не только снижению веса, но и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Многие понимают под разгрузочными днями голодовку, однако, это не так. Чтобы не навредить здоровью, необходимо проводить разгрузочные дни правильно. Правильно проведенный разгрузочный день позволяет сбросить до 2 килограмм за сутки. Однако если вы хотите добиться большего результата, то проводить разгрузочные дни нужно регулярно, но не чаще раза в неделю. Проведение разгрузочных дней должно войти у вас в привычку, формируя принципиально новую систему питания. Мы лучше себя чувствуем тогда, когда в нашей жизни есть режим, а хорошее самочувствие влечет за собой улучшение и настроения, и внешнего вида. Физиологический смысл разгрузочных дней в том, что принимая в течение дня однообразную и легкую пищу, организм начинает процесс самоочищения. Кроме этого такое питание благотворно влияет на работу желудка. Этот орган выстлан очень эластичной тканью, способной ...

Ожирением называется патологическое состояние, связанное с увеличением массы тела за счет преобладания жировой ткани. В дословном переводе это можно перевести, как тучность или полнота, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Многие люди относятся к данной проблеме не серьезно, не придавая значения тем осложнениям, которые могут развиться. Только в последнее время медицинские работники и общественные деятели стали проводить активную работу среди населения по профилактике развития ожирения. Это связано в первую очередь с тем, что избыточный вес является предрасполагающим фактором для развития многих заболеваний и осложнений. Следует остановиться на последствиях ожирения. Конечно, это метаболические нарушения. К ним следует отнести развитие метаболического синдрома, диабета второго типа. Для женщин, которые имеют избыточный вес, существует высокая вероятность развития гормональных нарушений (развитие поликистозных изменений в яичниках). Ожирение повышает риск р...

Катаракта - это помутнение хрусталика - линзы, фокусирующей изображение на сетчатке. Обычно состояние медленно прогрессирует, обусловливая затуманивание зрения, изменение цветовосприятия и ложную близорукость. Большинство случаев катаракты диагностируется в пожилом возрасте, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Данное заболевание называется незрелая сенильная катаракта глаза и заболевают ей преимущественно в пожилом возрасте. Специалисты клиники Микрохирургии глаза им. Святослава Федорова помогут вам вылечить данное заболевание быстро и безболезненно. Могут поражаться оба глаза, но чаще в разной степени. Если других нарушений зрения нет, его почти всегда можно восстановить путем имплантации искусственного хрусталика. Клиническая картина Обычно сначала хрусталик желтеет. Соответственно все вокруг приобретает желтоватый оттенок, ухудшается распознавание синего и голубого цветов (они кажутся оттенками серого). Снижение прозрачности хрусталика на первых порах...

Компонент пчелиного яда, свернутый в компактные шарики, может противостоять ВИЧ, говорится в новом исследовании. Ученые, тестирующие систему его доставки в лабораторных емкостях, говорят, что эти наночастицы приклеиваются к телу вируса и уничтожают его, не причиняя при этом вреда клеткам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет «Это определенно новый подход», говорит Энтони Гомес, физиолог Университета Калькутты (Индия), изучающий механизм действия ядов. «Существует не так много исследований на предмет вирусного лечения при помощи ядов. Данный тип научных работ имеет потенциал со временем перерасти в полноценную клиническую практику». Физиолог Джошуа Худ (Университет Вашингтона, Сент-Луис) и его коллеги протестировали наночастицы, переносящие токсин, в лабораторных условиях. Частицы первоначально ориентируются на ВИЧ и доставляют к нему свой груз – компонент яда под названием мелиттин, который пробивает дыры в защитном покрытии вируса, что ведет к резкому сни...

Баня – место оздоровления и релаксации, она очищает и тело и душу. Еще в древние времена люди знали о пользе тепловых процедур, но использовать в бане веники придумали славяне. Сегодня баню без веника представить не возможно – это и отличный лечебный массаж, и лекарство от многих болезней. Удары веника по телу стимулируют кровообращение, улучшают обмен веществ, придают коже здоровый цвет. Фитонциды, содержащиеся в листьях банного веника, убивают бактерии и укрепляют иммунитет организма. Издревле банные процедуры с веником использовали не только как полное укрепление тела и духа, но и для лечения вполне конкретных болезней. Для этого в баню брали веник определенного сорта дерева, например традиционный березовый веник, хорошо снимает боль в суставах, помогает заживлению ран и ссадин. Такой веник делает кожу гладкой и эластичной, а также оказывает успокаивающее действие на организм. •Веник из дуба очень полезен для людей с жирной кожей. Листья дуба почти не впитывают пот. Благодаря большо...

Для того чтобы выглядеть молодо не зависимо от возраста, нужно не так уж и много. Ты можешь прислушаться к советам и сразу же заметишь улучшение. Не грусти От затяжной депрессии и плохого настроения - все наши беды. Внутренняя дисгармония находит выражение во внешности. Вместе с депрессией приходят усталость, безысходность, недосыпание, стресс, невнимательность, грусть в глазах, вялость, опущенные плечи, кривая осанка, нежелание улыбаться, скучный гардероб, отсутствие косметики на лице и нежелание быть женщиной. Как результат, плюс 10 лет и еще множество проблем. С начальными признаками депрессии или затяжным сплином надо бороться всеми возможными способами. Гулять, встречаться с друзьями, влюбляться, удариться в безумный шопинг, а лучше всего отправиться в путешествие. Устрой себе полную перезагрузку, выкинь старые вещи, уволься с работы, если она тебя угнетает, соверши авантюру, на которую не могла решиться даже в самых дерзких мечтах. Здоровый сон В среднем для полного восстановлени...

Каждый день приходится решать вопрос – что же одеть сегодня? Для женщин эта проблема особенно важна: хочется подчеркнуть свою женственность, выглядеть привлекательнее в глазах противоположного пола. В то же время важно, удобна ли женская одежда, не стесняет ли она движений, не жмёт ли там и тут. Современная женщина очень активна. Она водит машину, совершает покупки, воспитывает детей, готовит, работает и т.д. В течении дня ей приходится совершать огромное количество действий. Зачастую всё это происходит в стремительном ритме, когда почти нет времени перекусить. Для таких женщин особенно важен вопрос удобства повседневного платья. Ежедневно решая множество бытовых задач, мы не можем позволить себе отвлекаться на неудобства, причиняемые плохо подобранной одеждой. Именно поэтому современная женщина одевается в первую очередь практично, чтобы быть готовой к любой ситуации, и часто это достаточно дешевая одежда. Встав перед вопросом, что же выбрать – юбку или брюки, такая женщина в большинс...

У каждого человека хоть раз в жизни была изжога. Ощущения, скажем прямо, не из приятных. Что делать, если под рукой нет никаких средств от изжоги, когда они так нужны? Необходимо воспользоваться средствами народной медицины. Давайте поговорим об этом более подробно. Прежде чем говорить о методах борьбы с изжогой, необходимо разобраться, что же вообще такое изжога. Прежде всего, изжога – это неприятное ощущение жжения в пищеводе. Изжога связана с выплескиванием кислого содержимого желудка в пищевод, а также с нарушение моторики желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода. Изжога может возникнуть как следствие некоторых заболеваний, например язвенной болезни с повышении уровня кислотности желудочного сока, холецистите, гастрите, пишет . Но изжога может появляться и у здоровых людей. В этом случае ее появление связано с личной непереносимостью того или иного вида продуктов питания. Совет 1. Народной медицине с древних времен известно такое просто средство избавления от изжоги, как овес и...

В последнее время люди всё больше задумываются о важности правильного питания, слежения за своим весом и ведения активного образа жизни. А всё благодаря осознанию человечеством простой истины: только от нас самих зависит то, как мы выглядим и каково наше здоровье. Дробное питание И одним из основных принципов правильного образа жизни является дробное питание. Его главное правило – разделение всего объёма пищи, съедаемого человеком за день, не на 3, а на 5-6 приёмов. Иными словами, кушать нужно чаще, но понемногу. А максимальная продолжительность перерывов между отдельными визитами в столовую (или на кухню) должна составлять 4 часа. Для чего нужно соблюдать дробное питание? Ответ на этот вопрос довольно прост. При чересчур продолжительном перерыве в организме человека вырабатывается комплекс гормонов, приводящих к появлению сильного чувства голода. У человека «разыгрывается» аппетит, и он уже не в состоянии совладеть со своей потребностью съесть всё, что находится не только на его таре...

Как определить, что это именно та женщина, о которой вы всегда мечтали, с которой можно прожить всю жизнь, создать семью? Если она обладает 10 нижеперечисленными качествами , значит, это возможно именно та представительница прекрасного пола, которую вы искали. 1. Независимость . Мужчины предпочитают независимых женщин, так как не хотят выступать в роли няньки. Иногда они, конечно, не прочь, чтобы вы поплакались им в жилетку, но не постоянно. С женщиной независимой и в финансовом и в эмоциональном плане им гораздо интереснее, пишет ivona.. 2. Ум. Для серьезных отношений нужна женщина, с которой вам не будет скучно, которая будет удивлять вас. Держать, так сказать, в тонусе. Наконец, с которой можно поговорить о чем-нибудь в перерывах между любовными утехами. 3. Привлекательность. Хоть это и кажется само собой разумеющимся, тем не менее, женщина должно всегда хорошо выглядеть, не только для вас, но и для себя самой, чтобы вам не стыдно было показаться с ней в обществе, и чтобы она и до...

Секрет безупречного макияжа - ровный естественный тон лица. Но даже самые красивые женщины мира иногда нуждаются в помощи, чтобы добиться однородности тона кожи. Придание коже подходящего оттенка - самая важная часть процедуры нанесения макияжа, ведь если тон неаккуратен, весь макияж будет испорчен. Главное - выглядеть так, как будто никакой косметики нет, и это ваша естественная красота. Вот несколько советов, как выровнять тон кожи, пишет . Правило №1: Сделайте пилинг При отсутствии регулярного (каждый день или хотя бы каждую неделю) пилинга на поверхности кожи накапливаются омертвевшие клетки. В результате, кожа выглядит тусклой и нездоровой, а нездоровая кожа с желтоватым оттенком прибавляет несколько лишних лет. Если не сшелушивать эти омертвевшие клетки, тон ляжет неровно, увлажняющее средство не впитается как следует, и макияж будет выглядеть неаккуратно. Для пилинга в домашних условиях используются скрабы. В косметическом салоне делают химический пилинг, микродермабразию, пилин...

В физиологических условиях при отсутствии патологических процессов в области желудка наблюдается состояние динамического равновесия между выработкой соляной кислоты и слизи, которая покрывает слизистую оболочку. Это позволяет не допустить самопереваривания желудка. При определенных условиях данное равновесие нарушается, как следствие, начинает формироваться воспаление слизистой. Если не приступить к проведению лечения, то слизистая далее повреждается, развиваются эрозивные изменения, а в дальнейшем образуется язва. Отличием эрозий от язвы заключается в глубине повреждения слизистой оболочки. К предрасполагающему фактору, который может стать причиной нарушения нормального функционирования желудка, следует отнести питание. Если питание человека организовано неправильно и оно представлено грубой, острой пищей, то это действует негативным образом на желудок. В случае присоединения других предрасполагающих факторов (например, стрессы, депрессия, тревожное состояние, недостаточный сон, злоуп...

1. Боли в голове *Достаточно сказать, что одна лишь международная классификация головных болей занимает несколько страниц убористым шрифтом. Куда идти: к неврологу и/или нейрохирургу. 2. Боль в грудной клетке *Острая колющая. Озноб, лихорадка и учащенное сердцебиение не исключены. Куда идти: к кардиологу. Но надежнее — позвонить в скорую. *Боль, сопровождающаяся беспричинным страхом, усиленным сердцебиением, учащенным дыханием и потоотделением, говорит о том, что у вас паническая атака. Куда идти: к неврологу. *Боль, сопровождающаяся кашлем и усиливающаяся при вдохе или кашле. Скорее всего, это проблемы с легкими, не исключен плеврит — воспаление оболочки, покрывающей легкие. Куда идти: к терапевту, он назначит рентген и отправит к пульмонологу. *Боль в области сердца. Усиливается или слабеет при изменении положения тела, поворотах головы, движении рук. Вероятно, это остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника. Куда идти: к ортопеду или неврологу, они специализируются на этих ...

В школе и детском саду дети часто меняются головными уборами, пользуются одной расческой, дают друг другу поносить заколки или банты, не зная о том, что могут заразиться педикулезом. Страшное слово педикулез — это не что иное, как вши. С одной стороны, кому-то это заболевание кажется смешным, но с другой, оно доставляет множество проблем и дискомфорта ребенку. Одним из признаков заболевания считается очень сильный зуд кожи головы. Долгое время считалось, что педикулез — это болезнь, которая распространяется только в неблагополучных семьях, а также среди тех детей, которые живут в антисанитарных условиях. Это совсем не так. «Носителем» и распространителем вшей может стать малыш из самой благополучной семьи. Действительно, неблагополучные социально-экономические условия способствуют распространению педикулеза, но не в таких огромных масштабах, как считалось ранее. На протяжении последнего десятилетия медики отмечают резкий рост заболевания в самых развитых странах. Врачи объясняют рост п...

Фукус относится к роду бурых водорослей и обладает ярко выраженными лечебными свойствами. Фукус пузырчатый используется для похудения – способы его применения раскроет наша статья. Полезная информация Уникальность растения заключается в том, что его солевой состав максимально приближен к составу тканевой жидкости человеческого организма. Фукус пузырчатый для похудения используется благодаря тому, что оказывает положительное действие на работу щитовидной железы. Растение увеличивает скорость протекания обменных процессов, снижает уровень сахара в крови, стимулирует расщепление жировой ткани, поддерживает ощущение сытости (позволяет насыщаться небольшими порциями пищи), тормозит всасывание поступивших с пищей жиров и углеводов, стимулирует перистальтику кишечника. Фукус — мощный детоксикант (помогает очистить организм от шлаков). Водоросль повышает иммунитет. Ее используют как внутрь, так и наружно. При наружном применении фукус ускоряет микроциркуляцию в тканях, избавляет от отеков, рег...

На 100% эффективных препаратов против гриппа и простуды - нет. Поэтому лечение гриппа симптоматическое, т.е. врач при высокой температуре рекомендует жаропонижающие препараты, при насморке – сосудосуживающие капли в нос и т.д. Фервекс и Найз – препараты сходного действия. Но препарат Найз ни в коем случае нельзя назначать детям до 12 лет (да и используется он в основном для лечения артритов и в хирургической практике); содержащий Парацетамол Фервекс (детская форма) назначают детям с 6 лет, пишет . Для снижения температуры у детей используется единственный препарат – парацетамол (фирменные названия – Эффералган, Калпол и т.д.). Жаропонижающие препараты при гриппе назначают при температуре выше 38-38,5 градусов, т.к. до этих значений – это защитная реакция организма, направленная на уничтожение вируса. Температурный период при гриппе длительный – до 2-х недель (если нет осложнений). При простудах и гриппе врачи рекомендуют больше пить. Но что пить? Что лучше всего поможет организму справ...

В том, что в воде сгорает намного больше калорий, чем на суше, уверены многие. Так оно и есть. Плавание - один из самых безопасных и физиологичных видов спорта. Регулярные тренировки улучшают кровообращение, укрепляют сердце и дыхательную систему. Они помогают разгрузить позвоночник, формируют правильную осанку. Но худеть в воде нужно «с умом». Помогут вам следующие правила, пишет . Плавайте активно Заметное «сжигание» жира начинается лишь при частоте сердечных сокращений от 135 ударов в минуту. Чтобы нагрузка не оказалась неприятным сюрпризом для вашего организма, перед занятием плаванием сделайте 10-15-минутную разминку. Она включает несколько движений головой, взмахи руками, наклоны, выпады на ноги, чтобы растянуть мышцы. Если не умеете хорошо плавать, запишитесь на аквааэробику Если вы легко держитесь на воде и преодолеваете 25-метровую дорожку бассейна менее чем за минуту, желаемый похудательный эффект вы вряд ли получите. В этом случае отличное решение проблемы - аквааэробика. Эт...

Путь к стройному телу совсем необязательно связан с изнурительными диетами и нереальными для вас ограничениями и кардинальными переменами в образе жизни. Достаточно следовать хотя бы нескольким пунктам нашего волшебного списка, и в минимальные сроки результат станет заметным даже для окружающих, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мотивация и вдохновение Некоторые из клинов можно запросто вышибать другими клинами, так используй это для своего преображения. Каждый раз, когда тебя посетит мысль о явно излишней булочке или конфетке, включай фантазию и представляй будущие контуры своего идеального тела. Желание скушать ненужную порцию заметно поостынет. Отдаленно похожим действием обладает и регулярное взвешивание, особенно, если весы стоят в зоне видимости холодильника и других запасов провизии. Для получения нужного эффекта достаточно просто смотреть на этот измерительный инструмент, направляясь в сторону кастрюли за очередной добавкой. Для скорого похуде...

Современные прически требуют множества средств для укладки волос. Лаки, муссы, пенки, гели… Как разобраться в этан многообразии, а главное, как правильно всем этим пользоваться? Прислушайтесь к нашим советам. Мусс/Пленка Чтобы придать обьем волосам, немного средства (размером с яблоко) нанесите на корни волос кончиками пальцев и массирующими движениями разотрите его в направлении от затылка к макушке. Можно применять на мокрых, влажных и сухих волосах. Это же средство поможет вам в формировании волн и кудрей. Выдавите из флакончика немного средства на пальцы и слегка разотрите его. Затем формируйте локоны. Хотите создать гладкую прическу? Нанесите очень тонкий слой средства на ладони и после этого проведите ими по уложенным в прическу волосам. Внимание! Мусс или пленка совершенно не подходят для создания эффекта небрежности. Воск Чтобы сформировать волны и кудри, разотрите небольшое количество воска (размером с горошину) в пальцах, а затем немного подкрутите пальцами локоны. Для созд...

С наступлением зимы вы начинаете обновлять свой гардероб и, конечно же, не забываете о маникюре. Обязательной деталью модного образа, являются красивые и ухоженные ногти. Начинают появляться модные новинки, перед которыми не устоит ни одна модница. Этой зимой модными цветами стали черный, красный, фиолетовый, зеленый, розовый цвета. Однако первое место одержал серый. А также, не стоит забывать о том, что есть лаки перламутровые, матовые, с эффектом растрескивания, с блестками. Каким лакам отдать свое предпочтение, решать вам. Креативные трещинки. Нравится что-то необычное? Тогда это то, что нужно. Лак с необычными возможностями. Он имитирует трещинки и изъяны. Осенний показ брендов Rebecchi,Caroline Charles, Maria Granchvogel введет в моду, так называемые лаки-кракелюры. Благодаря разнообразию оттенков, вы сможете подобрать себе что-то для зимней поры. Если вас не пугают такие революционные направления, то вы не останетесь без внимания. Матовый бум. Весной этого года вашему вниманию ба...