Сообщения

Сообщения за июнь, 2003

Специальные упражнения для поддержания тонуса кожи

Привлекательность человека во многом зависит от его лица. Большое значение имеет не только строение черепа, но и тонус мышц, наличие жировых тканей. Поэтому, чтобы лицо оставалось юным и подтянутым, не обвисало, нужно постоянно выполнять специальные упражнения, поддерживающие тонус. Существует специальная гимнастика, которая способна не только поддержать молодость, а и существенно улучшить лицо. Если следовать простым советам, то изгибы станут более утонченными, прорисуются скулы, щеки не будут обвисать, а второй подбородок исчезнет. Можно даже сделать более упругими веки и разгладить глубокие морщины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Заниматься специальной гимнастикой для лица необходимо систематически и регулярно. Для достижения максимального эффекта нужно выполнять упражнения на протяжении 10 недель, без перерывов. Лучше всего делать это утром, когда никто не мешает, а тело еще полно сил. Следует помнить, что нужно концентрироваться на занятиях и об...

Модные тенденции: экологическая одежда

Выбирая здоровую диету и органическую косметику, мы не задумываемся о гардеробе, приобретая знакомые торговые марки. Впрочем одежда также имеет свои стандарты качества. Экологическая одежда - одна из самых ярких модных веяний. Что такое экологическая одежда? Понятие "экологическая одежда" зародилось абсолютно не так давно, но уже в данный момент распологается в авангарде моды. Экологическая одежда - это предметы гардероба, изготовленные из натурального, экологически полотенца сырья (Organic), без использования вредных химикатов и выбросов, загрязняющих находящуюся вокруг среду. Экологическую одежду тоже называют этичной, поскольку она производится в согласии с природой, при полном соблюдении баланса интересов человека и животных. Экологическая = настоящая? Итак, одно из свойств экологической одежды - это её 100% натуральность. В случае если одежда из синтетических волокон затрудняет "дыхание" кожи, создает благодатную почву для расселения бактерий, иссушает и нервир...

Полезны ли молочные продукты

Еще с советских времен кефир пропагандируется как очень полезный для здоровья продукт, едва ли не панацея от всех болезней. Но так ли это на самом деле? Насколько кефир и другие кисломолочные продукты в действительности полезны для здоровья? Итак, какими положительными свойствами диетологи наделяют молоко и его "потомков"? В первую очередь это "сбалансированный натуральный состав", включающий белки, жиры, углеводы, минералы и биологически активные вещества. Давайте же подробнее разберем эти полезные компоненты. Белки, жиры и углеводы – отнюдь не уникальные компоненты молочных продуктов. Например, белок можно получить из мяса и рыбы, причем по своему аминокислотному составу он будет лучше соответствовать потребностям человеческого организма. Более того, молочный белок (казеин) может выступать аллергеном, причем подобное его действие иногда проявляется не сразу, а с годами (например, есть данные, что вскармливание грудных детей коровьим молоком может приводить к их ал...

Чего боятся самоцветы (рекомендации по хранению и уходу)

Устойчивость ювелирного камня зависит от его прочности и химического состава. При оценке долговечности камня следует принимать в расчет следующие факторы: твердость, хрупкость, термостойкость, отношение к солнечному свету, способность адсорбировать химические соединения, химическую устойчивость. Наибольшей осторожности в обращении требуют бирюза, жемчуг, янтарь и опал. Жемчуг со временем тускнеет и трескается. Очень редко встречается жемчужина старше 150 лет, но при небрежном хранении и этот срок может очень сильно сократиться. Жемчуг влаголюбив и легко обезвоживается в сухой атмосфере (при соприкосновении с телом обезвоживание замедляется, поэтому владельцам жемчуга рекомендуется его носить). Также жемчужины весьма чувствительны к кислотам, эфирам и альдегидным веществам (например, пары уксусной кислоты при. домашнем консервировании). Он не переносит повышенного содержания в воздухе сероводорода, сернистого и серного ангидридов. Не рекомендуется его надевать также на следующий день ...

Откуда брать энергию: полезные советы

Невнимательное отношение к себе, своим потребностям и обязанностям автор книги «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» Марла Силли называет ездой с пустым баком. Что может дать себе и своей семье женщина, выбитая из сил из-за недостаточного внимания к себе, хаоса, царящего дома, и спешки, которая не позволяет все правильно сделать и организовать? Флайледи – это ответ на народную мудрость «Знал бы, где упадешь – соломки подстелил бы». Марла Силли – домохозяйка, когда-то сама страдавшая из-за беспорядка и хаоса, теперь точно знает, где «падает» большинство женщин, и подсказывает им, что нужно сделать, чтобы избежать лишнего стресса, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А что в баке? Вот что следует предпринять, чтобы сделать жизнь проще, легче и счастливее. Представляем Вашему вниманию советы от Марлы Силли. Одежда на завтра Если вы накануне выберите, что надеть, и подготовите одежду (выгладите, повесите на вешалку, подберете аксессуары и кос...

Мозоли, натоптыши, бородавки: как избавиться

Мозоли появляются преимущественно на ладонях и пятках, но могут развиться и на других местах. Откуда берутся эти неприятные мозоли?Причиной их возникновения может быть и ухудшение здоровья, и авитаминоз, и трещины на коже, но чаще всего — результат ношения неудобной, тесной или не по размеру обуви, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Бороться с ними сложно, но нужно. Прежде всего старайтесь не допускать их появления. После ванны, и даже после обычного мытья ног тщательно вытирайте ноги, особенно между пальцами, и протирайте подошвы вазелином или любым подходящим кремом. Можно посыпать ступни тальком. Самое простое и доступное лечение мозолей, рекомендуемое традиционной медициной, — теплые мыльные или содовые ванночки, после которых на пораженные участки кожи нанести салициловую мазь. Она вызывает набухание и размягчение рогового слоя, который затем легко счищается с поверхности кожи. Перед удалением мозолей любыми лекарственными травами положите на мозоль...

Маска для лица с лимоном

Лимонный сок известен своими отбеливающими свойствами, поэтому его часто вводят в состав домашних косметических средств. Маска для лица с лимоном считается одним из самых эффективных методов поддержания красоты и молодости. Полезная информация Маска для лица, приготовленная на основе лимона, активизирует синтез эластина и коллагена, осветляет кожу. Лимонный сок глубоко очищает кожу, стягивает поры, приводит в норму работу сальных желез, обеспечивает оптимальный уровень увлажнения. Домашние маски на основе лимонного сока омолаживают кожу. Их можно использовать как в юном, так и в зрелом возрасте. Особую пользу такие процедуры приносят обладательницам вялой стареющей кожи, а также тем, кого расстраивает наличие на лице пигментных пятен или веснушек. Нельзя использовать лимонные маски при аллергии на цитрусы, а также при наличии ранок и расчесов на коже. Маску на лице следует держать около 20-ти минут (если иное время не оговаривается в рецепте). Сок лимона и натуральный мед Мед прогрейте...