Сообщения

Сообщения за июль, 2004

Сбалансированное питание: залог прекрасного состояния кожи

Люди, постоянно заботящиеся о своем здоровье, хорошо знают, что для поддержания красоты и молодости кожи необходим грамотно сбалансированный рацион питания. Не секрет, что существуют продукты, полезные для кожи, которые обеспечивают ее привлекательность. Конечно, также важны наружные средства воздействия – баня, сауна, косметические приемы оздоровления кожи. Ведя здоровый образ жизни, можно успешно добиться оздоровления организма, поддержания жизненного тонуса на достойном уровне. Кожа – огромный выделительный орган, который всегда максимально быстро реагирует на негативные процессы, протекающие в организме человека. Когда внутренняя система не в состоянии полностью обеспечить очистку организма от токсинов, шлаков, то на кожном покрове появляется угревая сыпь, шелушение, экзема. Это сигнал о необходимости срочной подпитки кожи витаминами, микроэлементами, которые поступают как наружным способом, так и с продуктами питания, пишет ja- Коже человека необходимы продукты питания с высоким с...

Пять лучших масок от выпадения волос

Проверенные на практике маски из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать волосы гуще и остановить их выпадение. Луковая маска для волос Смешайте по столовой ложке касторового масла и свежеотжатого сока лука (без мякоти), по чайной ложке спиртовой настойки календулы, коньяка, меда и добавьте яичный желток. Нанесите получившуюся смесь на корни волос, аккуратно втирая в кожу головы, наденьте целлофановую шапочку и обмотайте сверху полотенцем (в тепле ингредиенты этой очень эффективной домашней маски от выпадения волос будут действовать намного лучше). Через час-полтора вымойте голову, как обычно. Делайте маску раз в 5-7 дней, в профилактических целях – раз в 7-14 дней. Для усиления эффекта можно добавить в нее зубчик перемолотого в кашицу чеснока. Луковая маска для волос эффективна даже в случае очень сильного их выпадения. Главный ее недостаток – специфический запах (он может оставаться достаточно долго, особенно если луковый сок плохо процедили). Убрать запах лука с волос можн...

Отбеливание лица: как правильно делать

Чистая, красивая, сияющая здоровым румянцем кожа - чем не мечта? Однако в жизни добиться ее не всегда легко. Во-первых, веснушки - милые поцелуи солнца на лице, которыми восхищаются окружающие, обладателям такой россыпи радости не приносят. Пигментные пятна, связанные с гормональными изменениями, нарушениями работы внутренних органов тоже доставляют немало проблем и расстройств. И наконец, просто неровный рельеф и цвет кожи, покраснения, следы от угревой болезни - все это порождает в нас массу комплексов. Для того чтобы хоть как то спрятать от окружающих эти неприятные явления, на кожу наносятся толстые слои косметики, веснушки прячут под тональным кремом, покраснения скрывают за корректорами. Иногда для того, чтобы избавиться от этих проблем нужно устранить причину - визит к специалисту поможет узнать, какие нарушения повлекли за собой столь неприятный косметический дефект. Иногда достаточно восстановить в коже обменные процессы, обновить ее, что решается с помощью услуг профессиональ...

Народные средства для очищения кожи: берем на заметку

Первое, чему нужно помочь – это коже. Подойдет какой-нибудь лосьон. Нужно взбодрить кожу, придать ей лоск. Но самое главное, поскорее хочется избавиться от тонального крема, а значит, оставить кожу без одежды. Но, если она в ужасном состоянии, то придется позаботиться о том, чтобы она засияла. Нередко женщины даже с нормальной кожей плохо переносят умывание лица водопроводной водой с мылом. Часто после такого умывания остается ощущение неприятной стянутости. Кожа начинает шелушиться, покрывается красными пятнами. Происходит это потому, что мыло, очищая лицо, уничтожает естественную жировую смазку, которая восстанавливается только через 5—6 часов. Часто такие умывания приводят к обезвоживанию и сухости кожи. Хотя, у тех, у кого кожа пористая, с черными точками и жирная, то в этом случае подойдут процедуры умывания с мылом. Но только выбрать необходимо специальное косметическое, а не обычное хозяйственное. Рецепт приготовления такого мыла прост: Возьмите 100 г детского мыла (лучше "...

Планируем беременность: советы специалиста

Если при виде малышей, гуляющих на детской площадке, у вас все чаще замирает сердце… Если вы с интересом читаете «мамские» журналы и форумы в Интернете… Если внимательно рассматриваете со свекровью детские фотографии своего мужа и пытаетесь представить, на кого может быть похож ваш маленький… Значит, наступает время, когда вам пора всерьез задуматься о расширении семьи. А пока это ответственное решение потихоньку созревает в душе, стоит начать подготовку своего организма к будущей беременности - все-таки это серьезное испытание для женщины, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Конечно же, для начала нужно посетить врачей и обследоваться в соответствии с их рекомендациями. Причем, это должен быть не только гинеколог, но также терапевт, стоматолог и ЛОР: лучше все накопившиеся проблемы выявить и вылечить до зачатия, чтобы потом с полным правом наслаждаться прекрасным периодом беременности. Очень важно максимально приблизить рацион, как свой, так и будущего п...