Сообщения

Сообщения за 2006

Фитбол – отличный способ «подтянуть» фигуру

В условиях ускоряющегося ритма жизни на занятия спортом или посещение фитнес-центров зачастую не остается времени. Сутулая спина, опущенные плечи, утраченные легкость движений и гибкость – верные спутники «сидячего» образа жизни. Но ведь каждая девушка хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Как в условиях ограниченного времени привести в тонус все мышцы тела ? Решению этой, казалось бы, непростой задачи чуть более полувека. Изобретение швейцарского врача (кстати говоря, врача-женщины) – отличное решение для занятия спортом в домашних условиях. Итак, знакомьтесь, ваш новый круглый друг, ФИТБОЛ. Все гениальное просто. Фитбол – это всего лишь эластичный прочный мяч большого диаметра для занятий специальной гимнастикой. Выполняя упражнения, вы укрепляете мышцы, тренируете координацию, развиваете равновесие и гибкость. Кроме того, поднимаете себе настроение, ведь занятия на мяче яркие и интересные. Простота выполняемых упражнений позволяет заниматься, не выходя из дома, и даже не отрыва...

Что может вызвать жирность волос

Жирными считаются волосы, которые после всего лишь одного дня мытья становятся жирными и не привлекательными на вид, склеиваются, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Причины себореи - Колебания гормонального уровня (особенно в период полового созревания и климакса) - Стрессы (под его влиянием волосы жирнеют намного быстрее) - Использование противозачаточных таблеток - Генетическая склонность Кроме того, неправильный уход может также способствовать избыточной выработке кожного сала. Жирность волос могут вызвать: - Частое, интенсивное мытье волос - Использование косметики на основе эфирных масел и плохое ополаскивание волос - Частое применение лаков и других фиксаторов прически Жирные волосы: что делать Помните о выборе правильной косметики. Используйте шампуни для частого мытья волос (эта информация размещена на упаковке), потому что они имеют мягкий эффект (не раздражают кожу головы). Ошибки в уходе: распространенной ошибкой является мытье жирных волос в ...

О чем могут рассказать ногти

Невозможно представить себе красивые руки без аккуратных и ухоженных ногтей. По состоянию ногтей можно судить о многом: о сфере деятельности человека, о том, насколько тяжело он работает, а также о том, как обстоят дела со здоровьем. Последний аспект мы и рассмотрим более подробно. (Следует отметить, что статья носит информативный характер и не предназначена для вынесения самостоятельного диагноза и самолечения.) Ногтевые пластины пальцев рук задуманы природой для защиты нервных окончаний, тогда как ногтевые пластины на пальцах ног предназначены для защиты от травм и повреждений. Ногти являются частью кожного покрова и сформированы из белка, называемого кератином, пишет Здоровые ногтевые пластины имеют розово-персиковый оттенок. Если в нашем организме существует недостаток каких-либо питательных веществ, либо имеются серьезные физиологические проблемы, наши ногти свидетельствуют об этом. Бесцветные ногти. Стресс, аллергия, диабет и просто простуда могут делать ногти бесцветными. Зелен...

Потливость: есть решение

Сначала разберемся, что такое потливость. Потовыделение – это механизм саморегуляции температуры организма, которым мы обладаем с рождения. Выделение пота происходит через потовые железы, располагающиеся на ладошках, стопах и в подмышках. Благодаря его испарению температура тела держится примерно на отметке 37 градусов по шкале Цельсия. Пот состоит не только из воды (95%), но в нем также присутствует 0.1% мочевины, 0.5% хлорида натрия, а также продукты распада и различные сложные органические вещества, появляющиеся вследствие обмена веществ. Как раз таки от них и зависит уникальный запах пота каждого человека. Всем давно известно как сильно человек потеет при высокой температуре, после обильного приема острой и горячей пищи, или во время физических упражнений. Так и должно быть, ведь это и есть процесс работы механизма саморегуляции температуры организма. Несмотря на это, чрезмерное потение ступней, ладоней или в подмышках в спокойном состоянии является поводом обратиться к врачу, т.к....

Что делать, если не удается победить целлюлит

Победить целлюлит очень непросто. И если вы чувствуете, что не достигли желаемого результата, не паникуйте. Будьте настойчивы, запаситесь терпением, внимательно слушайте рекомендации специалистов и пробуйте все новые и новые средства, способствующие избавлению от недостатков кожи. Тщательно выбирайте препараты, проконсультируйтесь по этому поводу с врачом и не приобретайте препараты неизвестных фирм, эффективность которых весьма сомнительна. Может быть, до сегодняшнего дня вы пользовались именно такими? Впрочем, даже использование проверенных средств может пройти для вас впустую. Напрасно потраченное время и средства (да к тому же немалые) способны ввергнуть в депрессию даже весьма сильных представительниц прекрасного пола. Любая неудача доставляет множество огорчений, а тем более неприятно проигрывать, если столько людей вокруг очень успешно решают аналогичные. Но некоторым представительницам прекрасного пола придется усвоить, что в борьбе с целлюлитом можно легко проиграть, несмотря ...

Сон для красоты: 6 правил

Кто из нас не мечтал после сна проснуться ухоженной, красивой, молодой и обновленной? А ведь это вполне возможно! Достаточно во время сна выполнять простые правила, и за 8 часов покоя станете неотразимой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Первое правило сна для красоты Лучшее время для восстановления – сон. В этот период кожа приходит в себя после повреждений, стрессов и неприятностей, полученных за день. При погружении в глубокий сон в организме начинает вырабатываться мелатонин, способствующий восстановлению кожи. А при его недостатке кожа не успевает прийти в себя. Так что при бессоннице или непостоянном сне следует использовать ночной крем, в составе которого содержится мелатонин. Второе правило сна для красоты Снимайте с себя на ночь все заколки, резинки, банты. Не заплетайте косички и не завязывайте хвосты. Во время сна все это может повредить волосы. Если они у вас длинные и мешают спать, то их можно заплести в очень свободную косу, ничем не закр...

Почему калории должны быть правильными

Каждая женщина мечтает быть стройной и подтянутой, но, как этого добиться? Если вы твердо намерены похудеть, то вам следует определиться с приоритетами, выясните для себя, что именно для вас важнее: сытно и вдоволь поесть или приятный внешний вид. Выяснив это и сделав выбор в пользу внешности, начинайте избавляться от ненавистных килограммов, но это не значит, что вам следует голодать. Ведь именно с полуголодным образом жизни многие из нас связывают процесс похудения, а ведь долго существовать при постоянном ограничении попросту невозможно, в конечном итоге вы рискуете «сорваться» и начать есть все подряд. А это значит, что все ваши предпринятые попытки и полученные результаты не только закончатся поражением, но вы еще можете прибавить в весе, ведь голодание может стать причиной стресса. Питание должно стать рациональным, направленным на безвозвратное избавление от лишних килограммов. Вам даже придется потреблять большее количество калорий, чем к которому вы привыкли, но при этом проце...

Секреты зимнего макияжа

Несмотря на холодную зимнюю пору, модницам, как и в любое другое время года, все же хочется выглядеть потрясающе. Но что же сделать для того, чтобы макияж не портился от мороза за окном и постоянных перепадов температуры? О том, как сохранить мейк-ап зимой, а также какой макияж подойдет для холодного сезона мы и поговорим в этой статье. Зимний макияж требует большего внимания и ухода, чем любой другой. Ведь в это время года не так просто подобрать цвета и оттенки, которые бы подчеркнули Вашу естественную красоту, а не испортили ее. В холодные месяцы лучше всего выбирать средства, защищающие кожу от переохлаждения, то есть питательные и увлажняющие препараты. Помните о том, что зимой очень важно пользоваться дневным кремом, особенно, если Вы собираетесь провести на воздухе достаточно много времени. Специалисты советуют выбирать крема на основе витаминов А и Е, натуральных компонентов и масел. Тональный крем зимой — это не только средство, помогающее скрыть мелкие дефекты кожи, но и допо...

Масло бессмертника: эффективная помощь коже в лечении шрамов

Все подростки мечтают о здоровой, сияющей и чистой коже. Но на пути к этой мечте стоят угри и прыщи, после которых могут остаться некрасивые шрамы. Хотя это вполне обычное явление в подростковом возрасте, а иногда и у людей постарше, угри являются очень болезненной и важной темой для каждого. Обычно для лечения угрей дерматологи прописывали кремы и мази, различные тоники и ополаскиватели. Сегодня для борьбы со шрамами от угрей представлен огромный выбор эфирных масел, которые благодаря своим уникальным свойствам не закупоривают поры кожи, а прочищают их изнутри. Одним из высокоэффективных эфирных масел, помогающим избавиться от ужасных шрамов, является масло бессмертника, но очень важно научиться правильно его использовать. Лучшее средство от угревых шрамов Традиционные средства – например, кремы или мази для устранения рубцов, часто не подходят для использования, так как обладают побочными эффектами и подходят не для всех. Масло бессмертника, как и другие эфирные масла, является натур...

Увлажнение кожи. Увлажняющие компрессы и лосьоны для жирной кожи

Чтобы не происходило высыхания кожи, стягивания, появления раздражения, любую кожу необходимо увлажнять. От недостатка влаги страдает не только сухая, но и жирная кожа. Только она реагирует на обезвоживание не стянутостью и шелушением, а повышенной выработкой кожного жира, пытаясь хоть как-то утолить свою жажду.Чтобы кожа оставалась увлажненной, нужно больше пить. Косметологи, звезды экрана и супермодели в один голос утверждают, что залог красоты и здоровья кожи — 2 л жидкости, выпиваемые ежедневно. Конечно, по стакану каждые 2 часа, а не пара литров за один присест. Что именно пить? Диетологи считают — чистую негазированную воду, а совсем не кофе, чай, сок, газировку и алкоголь. Обрызгивайте лицо минералкой, протирайте его льдом. Но не все так просто! Сбрызнув лицо водой, вы увлажните только поверхность кожи, и эта влага быстро испарится. Основная задача лосьонов, кремов и масок — не просто увлажнить, но и сохранить достигнутый результат. После очищения кожу тонизируют, с помощью то...

Пять мифов о защите от солнца

Возможно, советы наших экспертов изменят ваши представления о средствах защиты от УФ-лучей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1 Увлажняющий крем с SPF защищает ваше лицо. Думаете, что перед выходом на солнце достаточно нанести на лицо и шею лосьон или крем для ухода с широким спектром действия, в том числе и функциями защиты от ультрафиолета? Последние исследования самых продаваемых увлажняющих средств для лица, на этикетках которых значится, что они так- же защищают кожу от ультрафиолета, показали, что лишь одно из десяти, включая самые дорогие, содержит полноценные УФA-фильтры – вещества, отражающие и рассеивающие УФ-излучение. Подавляющее большинство средств для лица содержит лишь некоторые частицы этих веществ и в недостаточных количествах, так что они не могут обеспечить полноценную защиту кожи. Поэтому рекомендуется перед выходом на яркое солнце наносить на лицо и тело специальные солнцезащитные средства, предназначенные только для защиты от УФ-лу...

Мужчины в постели хотят быть укротителями женщин

Ты уверена в том, что знаешь, по каким критериям мужчина оценивает тебя и твою любовь к нему? Думаешь, это чистота в доме, горячий ужин, нежность и забота? Ты заблуждаешься! "Ап! И тигры у ног моих сели…" Даже под дулом пистолета мужчины не признаются в этом вслух. Однако есть данные некоторых исследований, которые показали, что если мужчине придется выбирать между двумя женщинами, весьма похожими друг на друга, то он выберет ту, с которой сможет почувствовать себя укротителем. Дрессировщиком с кнутом в руке, таким же хищным, как его звери. Оставим в покое кнут, - это тема отдельного разговора. Разберем "нумер", который будет демонстрироваться, правда, без участия изумленной публики. А именно - голова дрессировщика в пасти животного. Точнее не совсем голова. Но абсолютно точно в пасти. Увы, так оно и есть: степень любви оценивается исключительно по наличию, качеству и количеству оральных ласк. Так что из двух очень похожих кандидатур он выберет ту, что сделает ему…...

Почему не стоит влюбляться в женатого

Как правило, на отношения с женатыми мужчинами решаются женщины довольно зрелого возраста, когда приходят к выводу, что найти достойного партнера среди неженатых ровесников вряд ли удастся. Ситуации бывают абсолютно разные, но их объединяют одинаковые проблемы. В этой статье рассмотрим шесть основных причин, по которым стоит избегать таких отношений. ... если вы не выносите ложь Особенно, когда врут вам. А лгать вам женатый мужчина будет обязательно: начиная с ситуаций, когда вчера у него болела голова (хотя, на самом деле он ездил в гости с женой), и заканчивая обещаниями уйти от жены и жениться, наконец-то, на вас. Все это вранье будет окружать вас повсюду и, если вы не можете и не хотите с этой ложью мириться, то роман с женатым мужчиной может принести вам обиду и разочарование, пишет . ... если вы не хотите зависеть от Его расписания Будьте готовы к тому, что, если ваш возлюбленный женат, то, скорее всего, вам придется видеться эпизодически, в перерывах между его работой и семьей. ...

Шафран свойства

Предание говорит о том, что житель Олимпа бог Гермес как-то раз, соревнуясь со своим другом Кроком, случайно убил его. Оплакивая друга, Гермес превратил капли его крови в прекрасные цветы Крокусы – такие же красивые, каким был его друг. Эти чудесные цветы осенью покрывают альпийские луга разноцветным живым ковром. Но цветет крокус, из которого получают шафран, всего неделю, а его цветы собирают каждое утро на заре, пока солнце не печет слишком сильно. Из каждого цветка извлекают тычинки, и чтобы получить килограмм шафрана, нужно вручную обработать несколько сотен тысяч крокусов. Шафран дорого обходится и дорого стоит. Но не только поэтому. Подумаем о самой природе пряностей. Любая пряность или специя – по самой своей сути – философ. Жизнь бывает серой и однообразной - когда один день похож на другой. Такой же бывает и пища. Можно жить, плывя по течению – что называется, как все, не имея цели и не предаваясь раздумьям. Но едва только человек обретает свое мировоззрение или выражает себя...

Что следует учитывать при выборе косметики и образа

Придумать образ, соответствовать времени суток, подобрать правильную косметику – это только основы красивого макияжа. Но этого недостаточно, чтобы выглядеть по-настоящему привлекательной, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Существует столько нюансов по созданию мэйк-апа. На женские плечи ложатся выбор средств по уходу, так же декоративная косметика. Нужно тренироваться, чтобы создать неповторимый образ и иметь несколько «стильных тузов в рукаве» для отличия. Не обязательно делать броский макияж, чтобы выделится из толпы. Достаточно придать своему образу естественности и тогда вас обязательно заметят. Что следует учитывать при выборе косметики и образа? ■Ваш тип (осень, зима, весна, лето). ■Время суток. Днём подойдут пастельные тона, а вот вечером можно «подвести глазки» ярким цветом. ■Место или событие. Смотря, куда вы идёте и с кем. Вечеринка или же поход в театр. Возможно у вас фотосессия. ■Тип кожи. ■Форма лица. Эти факторы очень сильно влияют на цвет...

Украшения из камней и минералов: как выбрать

Украшения из камней и минералов, не только украшают и дополняют образ женщины, но и обладают магическими лечебными свойствами. Сила камня всегда воздействует на человека, который его носит, он отзывчив на поведение хозяина, правильно выбранный камень поможет исцелиться от недугов, защитит от злого влияния. Считается, что украшение из камней и минералов набирает силу тогда, когда приподнесен в подарок и набирает силу со временем. Ювелирные украшения - это ценный подарок, который никогда не выйдет из моды. Украшения из аметиста принесут хозяину удачу, защитят от магии и болезней, предохранят от опьянения. Алмаз имеет необычайную силу. Он должен приносит своему владельцу удачу, охраняет от ран и болезней. Украшения из рубинов усилят природные качества человека: смелого и благородного подвигнет на героические подвиги. Родонит в странах Востока и в Индии его считают божественным камнем, пробуждающим любовь, талант. Считается, что этот камень может пробудить жизнь в отчаявшемся человеке,...

Какой самый простой, доступный и мягкий способ очищения кожи лица

Красивая кожа, сияющая здоровым румянцем - мечта всех без исключения. Такое лицо не требует много косметики, а выглядит естественно и свежо. Очищение - важнейшая процедура для поддержания здоровья и красоты, это один из этапов ежедневного ухода, которое мы все можем ей обеспечить. Но не стоит забывать, что наше лицо требует не только будничного домашнего умывания, но и профессионального глубокого очищения. Маски - самый простой, доступный и мягкий способ очищения кожи лица. Для эффективного избавления от омертвевших частиц больше всего подходят маски на основе глины, а также косметические маски-пленки. Белая глина прекрасно поглощает излишки кожного жира, очищает и стягивает поры. Маски-пленки можно применять, когда нельзя пользоваться скрабами, пилингами с абразивными частицами. Покраснение кожи, акне - все это часто требует мягкого очищения масками. Пилинг - это отшелушивание верхнего слоя кожи с помощью косметических средств или специальных аппаратов. Для здоровой кожи можно рекомен...

Модная мама

В первые месяцы после рождения малыша любой маме не до нарядов. Все ее мысли заняты только мило посапывающим крохой, который и не подозревает, сколько хлопот доставляет своим родителям. Но проходит немного времени и любая женщина начинает посматривать на себя в зеркало, критически оглядывая свой домашний халатик. За девять месяцев беременности и время, проведенное дома, она безнадежно отстала от моды; некогда любимые платья вдруг стали тесными или вовсе нелепо выглядят на фоне нарядов расфуфыренных подруг, забегающих иногда в гости. Но не стоит из-за этого расстраиваться, прятаться дома, увиливать от приглашений в гости. Все поправимо. Как правильно это сделать и что будет модным в ближайшее время - мы попросили помочь разобраться известного украинского модельера и тоже маму Анну Бабенко. - Каждая молодая мама должна помнить, что прежде всего она женщина, и ребенок - не повод забывать о своем внешнем виде. Если нет возможности обновить свой гардероб в магазине, то при желании, даже си...

Как сбить температуру без таблеток

Всем известно, что жаропонижающие средства имеют тяжёлые побочные эффекты — от желудочных кровотечений до поражений печени. Но иногда терпеть высокую температуру нет сил. Можно ли сбить жар без лекарственных препаратов? Способ 1. Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу. Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса. Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь — они действуют так же, как холодная вода, пишет . Эффективность: 1 — 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса. В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действу...

Почему низкокалорийная диета способствует положительной реакции на стресс

Как нам известно, перед зимой наступает особенная хандра, депрессия и стресс не дают радоваться жизни, а все из-за того, что организм затрачивает много энергии для восстановления сил. Как правило, осенью и зимой мы поправляемся, соответственно иногда прибегаем к диетам, которые, в свою очередь, не всегда могут лучшим образом сказаться на нашем самочувствии. Оказывается, низкокалорийная диета способствует положительной реакции на стресс, как утверждают ученые, уменьшая тем самым отрицательные последствия напряжения. В общем и целом, диеты, если грамотно подобрать себе, могут благоприятно сказаться и на нашей нервной системе. А осенью и зимой так сильно устаешь от стресса. В общем, что нам может помочь справиться со стрессом, не заедая проблемы батончиками Сникерса и «мясом по-французски» (хотя оно очень вкусное)? 1. Суточный рацион должен состоять, по крайней мере, на 33 % из фруктов и овощей. Овощи лучше всего готовить на пару, варить не рекомендуется, однако, если нет такой возможн...

Нейл-арт: искусство росписи ногтей

Нейл-арт, или дизайн ногтейДизайн ногтей: самые необычные идеи – многообразие техник художественного украшения ногтей с помощью цветных лаков, блесток, стразов и других декоративных деталей. Хотя феноменальную популярность нейл-арт обрел, по большому счету, только с наступлением двадцать первого столетия, история украшения ногтей уходит корнями в глубокое прошлое – еще за пять тысяч лет до нашей эры в Индии существовала традиция окрашивать кончики ногтей хной. История нейл-арта Первый лак для ногтей был придуман еще до наступления нашей эры – хотя, разумеется, по действию и консистенции он значительно отличался от современных лаков для ногтей, использующихся для нейл-арта. За три тысячелетия до нашей эры китайцы изобрели особую смесь для придания ногтям цвета, в состав которой входили желатин, пчелиный воск, растительные краски, измельченные лепестки роз и яичный белок. Наносить такой лак на ногти нужно было с особой осторожностью, а для того, чтобы ногти поменяли цвет, оставлять смесь...

Лечебные свойства Мурайи: вырастить лекарство на подоконнике

Растение Мурайя в естественной среде растет в субтропиках. Китай, Северная Австралия, Индия, Тайвань – вот страны, где это красивое деревце или кустарник можно увидеть в дикой природе. По внешнему виду Мурайя очень изящна. Ее тонкие, изящные ствол и ветви обрамлены густой кроной из ланцетовидных блестящих листочков вперемежку с некрупными молочно-белыми цветочками, собранными в кистевидные соцветия. Кстати, и в домашних условиях Мурайя может цвести практически круглый год, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Цветение Мурайи так же красиво, как и само растение. И заканчивается оно образование плодов, имеющих овальную форму, достигающих в длину 2 сантиметра. Внутри созревшего плода находится косточка. Плоды Мурайи созревают в течение 4 месяцев. Кстати, как растение Мурайя еще очень интересна и тем, что на ней одновременно находятся бутоны, кисти цветов и созревающие плоды. Лекарственные свойства Мурайи Современные цветоводы во множестве выращивают на своих ...

Как не сорваться на жор во время диеты

Сколько раз Вы начинали стройнеть и сидеть на диете? Уверена что много, я тоже, не один и не два раза! Моего намерения довести недельную диету до ее логического завершения хватило , если честно, один раз за все время. И к каким вывода я пришла? Этим я сейчас поделюсь..... Что происходит? Мы идем по бутика в сезон скидок, а это как обычно конец сезона, когда немного распускаешься , и начинаем мерить брючки, кофточки, платья. И о ужас! Ручки округлились, привычный размерчик не застегивается и на попе выросли уши. Уходишь из магазина с паршивым настроением и с решимостью с завтрашнего дня пить один кефир. Первый день выдерживаешь, второй еле-еле, на третий к тебе приходит подруга, или дети просят приготовить особенно вкусненькое. И начинаешь сначала пробовать. Образ себя любимой в зеркале притупляется и ....... Знакомо? По статистике, только пятая часть, решивших похудеть- выдерживает до конца. Поэтому данные выводы адресованы остальным четырем пятым. Правда у меня са...

Липосакция: особенности, проведение, восстановление

Липосакция – одна из наиболее распространенных процедур в пластической хирургии. С ее помощью удаляется жир из любого участка тела. Рассмотрим, как проводят липосакцию. Характеристики жировых отложений и показания Наличие некоторых жировых отложений обусловлено генетически, поэтому ни упражнения, ни диеты не помогают от них избавиться. Впрочем, удаление жира может производиться не только с области живота, бедер, талии, ягодиц (наиболее распространенные проблемные зоны), но и с верхней части рук, шеи, щек, подбородка, икр, коленей. У мужчин липосакция может проводиться в области груди (при гинекомастии – увеличение жировой ткани на груди по женскому типу). Известно, что на протяжении всей жизни количество жировых клеток не изменяется, меняется только их размер. Липосакция позволяет навсегда удалить их из организма, поэтому и результат ее не исчезает. Причем чем моложе пациент, тем более эластична его кожа, а значит, она легче сократится после удаления излишнего жира. Как проводят липоса...

Полезны ли хлебцы: мнение эксперта

В средствах массовой информации достаточно много статей на тему вредности и полезности чёрного и белого хлеба. Все полезные составляющие хлеба в процессе приготовления подвергаются многочисленной обработке, что не есть хорошо для тех свойств, которыми себя зарекомендовали, например, отруби и зародыши пшеницы. Рафинированная мука в процессе обработки и в последующем при приготовлении теста вызывает изжогу и брожение в кишечнике. Так же стоит заметить и жир, который добавлен для вкуса, цвета и запаха. Несмотря на всё это, мало кто может устоять перед хрустящей и ароматной корочкой свежего хлеба. Но выход есть из любой ситуации. В данном случае оптимальным, полезным и недорогим решением являются хлебцы. Такие разные хлебцы В магазинах можно встретить огромное разнообразие так называемых хлебцев. Применение этого продукта достаточно обширно: они рекомендуются, как в лечебном, так и в диетическом питании. Хлебцы, изготовленные из гречихи, отлично подходят диабетикам и тем, кто столкнулся с ...

Цистит у женщин в мини юбках и тонких колготках: симптомы и лечение

Цистит выбирает женщин в мини-юбках и тонких колготках, в следствие переохлаждения в большинстве случаев. Особенно, когда на растерзание холода отдаем ноги и поясницу. Цистит - женская болезнь. И все из-за маленькой анатомической разницы. "У женщин мочеиспускательный канал короче и шире, чем у мужчин, - объясняет врач-уролог. Инфекция быстрее достигает цели - мочевого пузыря, в котором развивается воспалительный процесс ". Симптомы цистита Главный симптом цистита - частое болезненное мочеиспускание. Нередко позывы в туалет бывают ошибочными - из организма выводится мизерное количество жидкости. Моча имеет резкий, неприятный запах, темнеет. В ней могут появляться примеси крови, а из уретры - выделяться гной. Внизу живота - ноющая боль, "ломает" спину. В паху - неприятные ощущения, слизистая будто "горит". Повышается температура тела. Острый цистит у женщин вылечить легко. Но женщины ... не лечат. Симптомы цистита острого - кратковременные. Чай с ромашкой вы...

Мозоли и бородавки. Способы избавления от бородавок и мозолей

Бородавки на руках говорят о наличии вирусного заболевания. Это папилломатозный вирус. Передается зараженным человеком при простом рукопожатии или при прикосновении к предметам, побывавшим в руках больного. Бородавки могут быть размером с горошину или больше. Цвет светло-коричневый, бледно-розовый или телесный. Форма округлая, в виде плотных узелков. В основном возникают на тыльной стороне ладоней и пальцев и очень портят внешний вид кистей рук. Появлению бородавок могут сопутствовать потливость рук и наличие ссадин и трещин. Избавиться от них бывает очень трудно. Иногда люди годами не могут удалить бородавки, но порой они исчезают сами собой так же неожиданно, как и появились.В косметическом салоне вам могут предложить удалить бородавку с помощью жидкого азота. На имеющийся дефект направляется струя жидкого азота температурой -180° С. Таким образом папилломатозный вирус ликвидируется и бородавка исчезает. Другой способ, используемый в косметических салонах — замораживание бородавки тв...