VOPROS

Кормление грудью - это физиологический процесс. Грудное молоко – это совершенный природный рецепт для роста и развития ваших малышей. Эта особая питательная смесь питает вашего малыша и дает уникальный баланс из жиров, витаминов, минералов, сахара и протеинов. Грудное молоко наделяет вашего малыша иммуноглобулином в борьбе с болезнями и помогает защитить вашего малыша в течение первых уязвимых недель его жизни. Малыши, вскормленные грудным молоком, меньше болеют потому, что с молоком ребенку передаются антитела мамы. Около 80% клеток в грудном молоке составляют макрофаги, клетки, которые убивают бактерии, грибки и вирусы. Вскормленные грудью малыши защищены, в разной степени, от ряда болезней, включая пневмонию, ботулизм, бронхит, инфекции стафилококка, грипп, ушные болезни и корь. Более того, мамы производят антибиотики, если болезнь есть в их окружении, заставляя свое молоко сражаться с болезнями, которыми их малыши могут быть подвергнуты. Пищеварительный тракт малыша, вскормленного ...

Уход за собственным телом очень важен для всех, но для представительниц прекрасной половины человечества в особенности. Разумеется, дамы подходят к этому по-разному. Для кого-то достаточно домашних процедур, а кому-то необходима помощь специалистов. Кому-то волоски на теле не причиняют неудобств, а их количество «от природы» не велико, в то время как другим без эпиляции не обойтись. И всем хочется потратить на это как можно меньше времени, получив при этом максимальный эффект. В большинстве случаев на помощь придет студия красоты, где опытные специалисты помогают решить любые, или почти любые проблемы, если они не связаны с заболеваниями. Проблема излишних волос на коже силами специалистов решается довольно просто. Помогает биоэпиляция – удаление волос с применением натуральных продуктов. Как правило, под биоэпиляцией подразумевается использование воска для удаления волос, только в состав, основанный на воске, могут вводиться специальные препараты для получения пластырей. Сама биоэпиля...

По утверждению американских физиологов, некоторые продукты, благодаря своим уникальным свойствам, помогают достичь значительной и желанной потери веса без особых усилий. И диета здесь совершенно не актуальна. Все дело в ускорении обмена веществ. Необходимо чем-то перекусить? Тогда попробуйте идеальные продукты для избавления от лишних кило. Миндаль По данным диетологов, миндаль способен снизить вес на 18% у тех, кто регулярно им перекусывает в течение дня. У тех, кто игнорирует миндаль, вес снижается на 11%. Обмен веществ ускоряется засчет альфа-линоленовой кислоты, которая содержится в миндале. Британская диетическая ассоциация утверждает, что орехи с высоким содержанием белка помогают сохранить чувство насыщения и игнорируют приступы голода. Сладкий картофель Высокое содержание каротиноидов, а также клетчатки делает картофель уникальным продуктом для похудения. Каротиноиды участвуют в восстановлении и адаптации после тренировок мышечных клеток, тем самым, помогая улучшить рост мышц. ...

Вы мечтаете состояться как жена и мать, и при этом построить карьеру? По сути, это означает, что вам придется освоить несколько специальностей, справляться с двумя сложнейшими и напряженными работами, которые требуют 100% отдачи и внимания. Вполне понятно, что жизнь в таком сумасшедшем темпе делает нас раздражительными, слабыми и убивают желание радоваться жизни. Вот в этом случае и нужна медитация. Но помимо всего перечисленного выше и стремления найти в себе силы, чтобы продолжать успешно выполнить все свои многочисленные функции (жены, матери, дочери, профессионала), медитация важна для нас еще по одной причине: она позволяет нам обрести душевный мир и не забывать о том, что, прежде всего, мы - женщины. Медитация дает нам возможность сосредоточиться на наших чувствах и переживаниях, раскрыть нашу внутреннюю жизнь, чувства и эмоции, и понять их истинную природу. В чем польза медитации для женщин? Но почему же медитация так важна особенно для женщин? Медитация полезна для представител...