Сообщения

Сообщения за апрель, 2007

Почему продукты решают многое для здоровья

Наши предки отлично знали секрет победы над врагом и успешного завоевания земель. Еще при Иване Грозном считалось, что если завозить на территорию врага продукты питания из заморских стран, то люди станут болеть, а победить слабого и болезненного врага намного легче. В наши дни мы завозим огромное количество заморских и чужеродных нам продуктов. Гордимся, что можем себе позволить купить ананас, киви, банан, фейхоа, манго, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А ведь только 30% привозных продуктов способен принять наш организм без вреда для здоровья! Информационный сбой организма В каждом фрукте или овоще заложена определенная информация, которая позволяет нашему организму его переработать, разложить на составляющие, построить из них нужные нам элементы и при этом укрепить наше здоровье. На территории любой страны эта информация предназначена именно для тех людей, которые там и живут. Неграм в Африке полезны одни продукты, а эскимосам совершенно другие. Что ...

Как ухаживать за волосами: советы

Волосы первыми отражают все негативные процессы, происходящие в нашем организме, но гораздо чаще их красота тускнеет по причине неправильного ухода. Итак, как ухаживать за волосами? Постараемся дать вам ответ на этот актуальный вопрос. Мытье волос Эта процедура знакома нам «с детских ногтей» — без мытья головы обойтись абсолютно невозможно. Чтобы сохранить красоту волос нужно мыть их правильно: • Перед мытьем тщательно расчешите волосы, а в процессе намыливания постарайтесь их не спутывать • Наносите шампунь не на сами волосы, а на ладонь и лишь затем – на кожу головы (моющее средство разбавьте в ладони небольшим количеством воды) • Шампунь распределяйте по волосам от макушки до кончиков (намыливайте голову дважды) • В процессе намыливания старайтесь не тереть волосы, в противном случае велик риск повреждения стержня и чешуек волоса. • Мокрые или влажные волосы не расчесывайте – дождитесь их высыхания • Раз в полгода меняйте шампунь (бальзам, кондиционер, маску и прочие средства ухода ...

Как сохранить здоровье волос? Советы.

1. Отказываемся от краски для волос Да, это очень трудно. Особенно первое время, когда отрастают седые, бесцветные корни. Поскольку краситься я перестала давно, то моим волосам удалось вернуть первоначальный цвет. Но если вашим волосам уже ничего не поможет, и краска дает возможность закрасить седые волосы, то замените ее на хну или басму. Последний совет также подходит тем, кто хочет изменить цвет волос. С помощью хны и басмы можно получить любые оттенки, начиная от золотистого и заканчивая темно-каштановым. Кроме того, вы не только добьетесь желаемого цвета, но и укрепите свои волосы. 2. Ежемесячно ходим в парикмахерскую Или хотя бы раз в два месяца. Состригать секущиеся кончики нужно обязательно. После стрижки волосы выглядят живыми и здоровыми. Не советую пользоваться маслами и спреями для секущихся кончиков – не помогает. Это бесполезная трата времени и денег. 3. Как можно реже пользуемся феном Фен сушит волосы, делает их ломкими. По возможности откажитесь от сушки феном. Но есл...

Стресс на работе: главные причины

В течении трудового дня мы испытываем массу эмоций. Часть из них положительные, а вот другая — отрицательные, которые, порой, влияют на нас совсем не благоприятным образом. Результатом таких переживаний зачастую является стресс или, что еще хуже, депрессия. Для того, чтобы уберечь себя от лишнего напряжения на работе, в первую очередь, необходимо знать, каковы же причины этого стресса. Как известно, своего врага нужно знать в лицо, тогда и побороть его гораздо легче. Социологи и психологи долго работали над вопросом того, что же является причинами стресса на работе. Ведь род деятельности у всех разный, поэтому и условия работы отличаются. Все же, специалистам удалось установить, что именно отрицательно влияет на наше состояние во время трудового дня, пишет Сотрудники, которые слишком громко разговаривают по телефону являются одной из основных причин стресса на работе, утверждает статистика. И совершенно не важно, решает ли человек свои личные вопросы или обсуждает рабочие моменты. Слиш...

Что делает человека статным

Статного человека «видать» издалека. Он выделяется из толпы. Пусть он невысокого роста, не очень привлекателен, зато статен, а это компенсирует всё недостающее. Много ли нужно для того, чтобы прослыть статным человеком? Совсем нет. Необязательно обладать совершенной фигурой или быть ростом с баскетболиста. Достаточно держать осанку, знать несколько секретов красивой походки и помнить о собственной уникальности (не в ущерб другим, не менее уникальным). Осанка Статные люди прежде всего отличаются превосходной осанкой. Такой человек похож на натянутую струну, вот-вот зазвенит… А между тем, осанка - не привилегия. Каждый более или менее здоровый человек может уже буквально через неделю ходить прямо, не сутулясь. Кстати, мало того, что ровная осанка более эстетична, она, ко всему прочему, бережет силы и прибавляет здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для начала проверьте свою осанку. В этом вам поможет зеркало или вертикальная плоскость (стена, наприм...

Татуировка хной в домашних условиях: советы

Существует масса способов подчеркнуть собственные достоинства. К таким методам относится и татуировка – оригинальный узор, рисунок, привлекающий к себе внимание, демонстрируя тем самым красивые части женского тела. Но не все девушки могут решиться на такой шаг. Их обычно пугает боль, а также то, что после татуировок могут остаться некрасивые шрамы и ожоги. В такой ситуации можно посоветовать татуировки хной в домашних условиях, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Такие татуировки делаются немного другим способом, чем обычные тату, и их вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях. На это уйдет примерно 1-2 часа. Держится такая татуировка примерно три недели, после чего ее нужно либо корректировать, либо удалять. Как сделать такую татуировку? Для начала нужно купить все необходимое. Прежде всего, покупаем натуральную хну. Далее покупаем лимонный сок, который нужно выдавливать именно из лимонов (а не готовый сок), чтобы получилось примерно четвер...

Собираем аптечку в отпуск

Подготовка к поездке на море – дело ответственное. Чтобы ничем не омрачить свой отдых, нужно составить список всех необходимых вещей, а главное – собрать дорожную аптечку. Мы напомним о лекарствах и средствах, которые могут понадобиться вам в путешествии. Укачивает в транспорте Если вас укачивает в самолете, автомобиле или на морских прогулках, запаситесь специальными препаратами. Средства от укачивания бывают гомеопатическими и лекарственными. Последние более действенны, но в этом случае внимательно читайте инструкцию – могут быть противопоказания. Главное, примите таблетку заранее, чтобы дать ей время подействовать. Если под рукой таких лекарств не оказалось, поможет валидол или мятные леденцы, они снимают чувство тошноты. Мозоли Нетронутую мозоль протрите лосьоном со спиртом, а лопнувшую – присыпьте растолченной таблеткой антибиотика. А затем заклейте пластырем. Так вы ускорите процесс заживления и воспрепятствуете проникновению в рану бактерий. Если вы берете в поездку новую обувь,...