VOPROS

С наступлением жаркого сезона солнце ежедневно оставляет свой отпечаток на нашей коже. Даже если вы загораете не так часто, как хотелось бы, а кожа легко и быстро находит общий язык с солнечными лучами, все-таки не стоит жалеть деньги на хорошие солнцезащитные средства. В настоящий момент ассортимент косметических средств для защиты и загара на потребительском рынке очень богат. Человеку, который не разбирается в этом вопросе, придется нелегко при выборе той или иной косметической продукции. Ценовая категория предлагаемых товаров не знает пределов, количество производителей не поддается счету, а вот назначение и соответственно эффект у всех средств разный. Перед тем как принять очередную солнечную ванну, следует позаботиться о мерах предосторожности. Чтобы защитить себя от солнца, можно использовать жидкие косметические средства, содержащие химические компоненты, которые в некоторой степени абсорбируют УФ-лучи и нейтрализуют их действие. Подобные средства применяют для того, чтобы пред...

Простая белокочанная капуста может быть для нас прекрасным доктором! Капуста лечит многие заболевания! Надо всегда помнить, что народная медицина предлагает нам множество прекрасных природных лекарств, которые помогут нам в лечении и при правильном их использовании принесет только одно выздоровление, не причинив никакого вреда человеческому организму. Из этой статьи вы узнаете, как капуста белокочанная может помочь при некоторых заболеваниях. Капуста белокочанная – это чудесное лекарство из вашего огорода! Капуста в роли народного доктора может придти на помощь при таких заболеваниях, как экземы, язвы. Если у вас проблемы с пищеварением, с печенью и селезенкой – «позовите» капусту. С ранами, которые загноились, вам тоже поможет бороться простая белокочанная капуста. Капуста и народные способы лечения: 1. Почечные колики и увеличение печени. Возьмите листья капусты, подогрейте их и наложите на проблемные места в виде теплого компресса. Менять листики нужно часа через три – четыре. Для э...

Общеизвестно, что частые, но небольшие приёмы пищи, так называемые перекусы, способствуют снижению веса. Здесь стоит оговориться, что перекус не должен быть высококалорийным. Вам понадобятся рецепты полезных и обалденных закусок. Подробности читайте ниже… Соблюдать диету очень важно, если вы имеете избыточный вес. Многие программы снижения веса требуют от вас контролировать употребление пищи и делать упражнения. Между контролем за употреблением еды и упражнениями для многих женщин справляться с едой гораздо сложнее. Миллионы женщин сдерживают свой голод, когда они сидят на диетах. Не всем этим женщинам удаётся надолго снизить свой вес, потому что они начинают есть большие порции пищи после завершения своей программы. Один из простых способов уменьшить чувство голода и при этом продолжать снижать свой вес – это делать перекусы. И мы рады представить вашему вниманию обалденные закуски, чтобы худелось веселее. Многие люди считают, что так называемые перекусы являются основной причиной наб...

Когда-то во время катания на горных лыжах известная солистка группы известной всем и каждому «Виа Гра» Вера Брежнева получила довольно серьезную травму позвоночника, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Однако занятия спортом и правильное лечение помогли знойной красотке вернуть себе былую грацию и прекрасную форму. В данной статье мы расскажем, какие упражнения делала звезда, чтобы укрепить мышцы спины, а также мышцы – стабилизаторы. Шесть упражнений для похудения от Веры Брежневой Данные упражнения можно выполнять как в качестве дополнительных во время любой тренировки (в особенности силовой), так и в качестве основных упражнений на укрепление мышц спины. Все упражнения необходимо выполнять 10 раз по 2 подхода. Для занятий вам будут необходимы гантели по 2, 5 килограмма, лента - амортизатор и фитбол. Скручивание на фитболе В данном случае будут работать мышцы – стабилизаторы. Сядьте на фитбол, поставьте стопы ног на ширину плеч и согните ноги под прямым ...

К сожалению, большинство женщин рано или поздно сталкиваются с таким неприятным и неэстетичным явлением, как целлюлит. Пресловутую «апельсиновую корку» гораздо эффективнее лечить на самой ранней стадии ее развития, не дожидаясь, пока она станет видна невооруженным глазом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Современная индустрия красоты предлагает множество средств, призванных справиться с целлюлитом – к слову, некоторые из них оказываются весьма эффективными, однако, стоят они достаточно дорого. Для борьбы с напастью можно использовать и народные средства, которые отлично справляются с задачей и позволяют вернуть упругость и гладкость кожи. В этой статье мы расскажем о доступных и эффективных народных рецептах борьбы с целлюлитом. Кофейная маска Кофе – известный помощник в сражении за здоровую кожу, ведь он прекрасно содействует распаду подкожного жира. Кофейную гущу, оставшуюся после употребления напитка, нужно нанести на проблемные зоны снизу вверх мас...

Сырые овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов, способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые соки). Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях. Напомним, что энзимы (являющиеся сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровью) находятся в основном в сырых растительных продуктах. Энзимы чувствительны к температурам выше 470С. Выше 490С энзимы становятся инертными, а при температуре 540С большая часть энзимов уничтожается. Энзимы делают пищу сырой, органической. Отсутствие такой пищи ведет к болезням. Овощи и фрукты состоят из большого количества клетчатки, в которой между ячейками заключены необходимые питательные элементы. Именно эти элементы, находясь в свежих, сырых соках, питают весь организм. Фруктовые соки являются очищающим средством организма. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, ви...

Домашние животные, кроме радости, могут принести своим хозяевам и вполне ощутимую практическую пользу. Общение со многими питомцами оказывает на человека положительный терапевтический эффект. Самые распространенные домашние любимцы в нашей стране - это кошки. Лечение с их помощью называется фелинотерапией, пишет Народной медицине давно известно, что кошки наделены даром находить больные места своего хозяина. Они укладываются на это место, мурлычут, согревают его своим телом, и боль уходит. Кошки могут снять усталость, стресс, мигрени, понизить давление, нормализовать пульс, помогут при ревматизме и язве желудка. При этом разные породы "специализируются" на разных заболеваниях. Так, пушистые коты помогут вам справиться с невралгией, бессонницей или остеохондрозом. Гладкошерстные коты будут полезны при проблемах с почками и печенью. Кроме того, ученые говорят, что прослушивание мяуканья, которое кошки издают на частоте 4-16 герц, повышает иммунитет. Собаки приносят своим хозяев...

В СССР в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований. Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки. Вот некоторые из результатов исследований, пишет Микроволны: 1. Ускоряют структурный распад продуктов. 2. В молоке и зерновых культурах создают канцерогенные вещества. 3. Изменяют элементарный состав продуктов питания, вызывая расстройства пищеварения. 4. Изменяют химию пищи, что может привести к сбоям лимфатической системы и разрушению способности организма защищать себя от злокачественных опухолей. 5. Приводят к росту процента раковых клеток в крови. 6. Приводят к злокачественным опухолям желудка и кишечника, общей дегенерации периферической клетчатки, а также постепенному разрушению пищеварительной и выводящих систем у статистически высокого процента людей. 7. Снижает способность тела усваивать витамины B-комплекса, витамин С, витамин Е, необходимые минералы и липотропики (вещ...

Мы расскажем, как правильно рисовать стрелки разной длины и ширины. Чтобы стрелки выгодно подчеркивали ваши глаза, нужно иметь идеальный тон кожи. Румяна в таком макияже будут лишними, а вот тональными средствами пренебрегать не стоит. Если вы выбираете дневной макияж со стрелками, то закончить его нужно полупрозрачным блеском для губ. Для вечернего мейк-апа используйте классическую помаду красного цвета без глянцевого блеска. Техника нанесения стрелок. Чтобы линия стрелки не размазывалась долгое время, на подвижное веко обязательно нанесите тени телесного цвета. Затем слегка приподнимите подбородок, пальцем левой руки оттяните кожу с внешней стороны глаза. Таким способом вы сможете нарисовать очень четкую и ровную стрелку. Чтобы макияж получился завершенным, нужно тщательно проработать контур ресниц. Точечными равномерными движениями от внешнего уголка к внутреннему уголку глаза нанесите подводку у корней ресниц, чтобы под стрелками не было не прокрашенных участков кожи. Так линия буд...

Что же собой представляют эти странные щелчки в животе при беременности? Даже врачи не способны дать точный ответ на этот вопрос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Беременная женщина – это хранительница настоящего маленького мира, со своими потребностями, структурой и задачами. У нее нет ни малейшего представления, что и как происходит в данном мире, даже в том случае, если высокие современные технологии позволяют считать сердцебиение и можно рассмотреть «папин» или «мамин» у него носик. Количество загадок, которые заключаются в этом необыкновенном процессе, невозможно сосчитать. Например, эти странные щелчки в животе при беременности. Где-то с третьего триместра беременности, когда плод сформирован и теперь просто растет в утробе, будущая мама начинает слышать в животе звуки, которые напоминают щелчки. Данные четкие звуки исходят прямо из глубины живота. Естественно, щелчки в животе при беременности можно отнести к последствиям нервозности и впечатлите...

Сухая кожа лица требует постоянной заботы и внимания. И хотя поздней осенью из свежих фруктов-овощей остается только стандартный ассортимент, всегда можно использовать дары осени для изготовления очень полезных, тонизирующих и питательных масок для кожи лица. * Тонизирующая маска с алоэ. Заварите 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника 2 стаканами кипятка и дайте настояться под крышкой 15-20 минут. Средней величины алоэ протрите на мелкой терке. Настой процедите, отлейте полстакана, смешайте с измельченным алоэ. Смесь еще раз прокипятите, дайте остыть до теплого состояния. Нанесите массу на двойной слой марли, наложите на лицо и держите 10-15 минут. Смойте маску сначала прохладной водой, а потом оставшимся настоем шиповника. Такая маска оказывает прекрасное тонизирующее воздействие. * В одной столовой ложке свежего не кипяченого молока подержите полчаса несколько ломтиков огурца, отцедите молоко и протрите этой смесью лицо. * Тонизирующая лимонная маска. Смешать желток одного яй...

Пользоваться контрастным душем люди начали еще в древности. Тогда уже было установлено, что такой способ принятия душа положительно влияет на состояние здоровья. Эффект от принятия контрастного душа напоминает эффект от бани. В чем же основная польза принятия контрастного душа? Если использовать контрастный душ ежедневно и регулярно, то можно получить невероятные результаты. Во-первых, от контрастного душа активизируются обменные процессы в организме. Во-вторых, благодаря ускоренной циркуляции крови в организме улучшается обмен веществ. В-третьих, происходит активное очищение всего организма. В-четвертых, сердце и сосуды укрепляются. Это далеко не все положительные эффекты от принятия контрастного душа. Некоторые утверждают также, что после него увеличивается количество красных и белых телец в крови, происходит нормализация массы тела и его электрического заряда. К тому же, можно избавиться от аритмии сердца. Таким образом, от контрастного душа происходит общее улучшение здоровья и пов...

Поможет вашему организму отдохнуть, особенно полезна после долгих праздничных застолий и вообще полезна для любого организма время от времени. Если вы чувствуете себя утомленной и перегруженной – устройте себе такую очищающую диету прямо в следующие выходные. Перед тем, как начать, купите любимых овощей, фруктов и минеральной водой. Купите полезного морковного – любого овощного – сока (для этого очень помогла бы соковыжималка – просто необходимое приспособление для здорового образа жизни), запаситесь травяными чаями – мятный и ромашковый просто идеально подходят и захватите в аптеке большую упаковку витамина С в таблетках. Как у любой короткой диеты, для очищающей диеты существуют свои правила: - Не планируйте на это время ничего требующего больших усилий – это совсем не время, чтобы бежать марафон или принимать толпы родственников. - Выпивайте в день около литра минеральной или отфильтрованной воды – это около 8-ми стаканов. - Если вы не уверены, как и в случае любой другой диеты, ...

Клетчатка - это вещество, из которого состоят оболочки клеток растений. Много клетчатки содержится в пище растительного происхождения - в овощах и фруктах. Растительная клетчатка не даёт организму энергии и практически не усваивается, но она обязательно должна присутствовать ежедневном рационе, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Клетчатка улучшает процесс пищеварения, стимулирует перистальтику, увеличивает скорость прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, поглощает жиры, токсины и слизь из желудка и кишечника, очищает толстую кишку от застарелых шлаков, повышая всасываемость питательных веществ. Клетчатка освобождает от токсинов и шлаков не только желудочно-кишечный тракт, но и лимфатическую систему. Существует два вида клетчатки: растворимая и нерастворимая. Для поддержания здоровья и для очистки организма необходимо употреблять в пищу оба вида. Растворимая клетчатка содержится в бобах, горохе, чечевице, овсе и ячмене, а также в некоторых фрукта...

Удовлетворение ваших сексуальных потребностей и желаний важно и необходимо для общего состояния здоровья, а, следовательно, и для естественной красоты. Физические, ментальные и другие стрессы, вызываемые окружением, могут в конце концов привести к серьезным нарушениям баланса эндокринной системы — могучего гормонального регулятора нашего тела — и тем самым подавить способность реализации сексуального удовлетворения. Ментальные и химические стрессы могут быть следствием непрестанного беспокойства, токсических эмоций, содержания химических веществ в пище, воде и воздухе, плохой диеты и недостаточности физических нагрузок. Психические стрессы у женщин может вызывать предменопауза и менопауза, а у мужчин — болезненное состояние предстательной железы и импотенция. Все эти факторы могут нарушить тонкий гормональный баланс нашего организма, но, к счастью, существует органический подход к модулированию этих гормональных изменений. Помните, что в случае необходимости всегда следует обращаться з...

Массаж груди в последнее время становится очень популярным среди женщин на западе, как безоперационный способ улучшения формы бюста. Женщины в Азии использовали этот метод столетиями и отлично знают его преимущества перед процедурами по увеличению груди, которые широко применяются сегодня. Массаж груди в действительности очень прост и его можно делать самостоятельно. Это займет всего несколько минут в день. Массаж дарит самые разные ощущения - от релаксации до чувства обновления и прилива сил. С его помощью можно снять различные боли в мышцах и суставах; если на работе вам приходится много стоять или сидеть, вы наверняка знаете, что такое затекшая шея и плечи - при этих проблемах тоже отлично помогает массаж, пишет А что массаж груди? Он имеет немало преимуществ, которые вполне объясняют его растущую популярность. Польза массажа груди В груди нет мышц, которые мы могли бы использовать для придания ей более красивой формы и желаемого размера. Поэтому единственный способ подтянуть грудь ...

Любой диетолог скажет, что наедаться на ночь вредно. Да Вы и сами это прекрасно знаете… Но, вот уже в сотый раз давая себе обещание не кушать перед сном, Вы не можете удержаться от позднего перекуса и потом корите себя за слабую силу воли. Почему вредно кушать незадолго до сна? Пища, принятая менее чем за 3 часа до сна, не успевает полностью перевариться. А во время сна все процессы в организме, в том числе и пищеварительные, замедляются. Значит все, что Вы скушали перед сном, не переварится до самого утра. Это чревато серьезными расстройствами пищеварительной системы. Кроме того, поздний перекус обязательно скажется на фигуре, ведь ночью организм не сжигает, а накапливает жиры. Почему люди едят перед сном? Причин может быть несколько. Для одних поздний плотный ужин – дань привычке, другие поздно вечером заедают пиццей или бутербродами свои проблемы, а третьи плохо питались днем и к вечеру чувство голода заставляет их невыносимо страдать. Поэтому чтобы не есть перед сном, нужно борот...

Если сроки заготовки других лекарственных растений ограничены во времени, то цветки этого можно заготавливать все лето. Речь идёт о ноготках лекарственных, их называют ещё календулой. Календула – однолетнее травянистое растение высотой до 75 см с прямостоячим ветвистым стеблем и очередными, продолговатыми сверху и слегка опушенными снизу листьями – широко известна своими целебными свойствами и декоративностью. Целое лето она радует глаз ярко-жёлтыми или оранжевыми солнечными цветками-корзинками до 8 см в диаметре. Корзинки одиночные, верхушечные. Встречаются сорта с крупными махровыми корзинками. Родом ноготки из Южной и Центральной Европы, но широко культивируются также на Северном Кавказе. Украшают клумбы многих садов. Размножаются семенами. Неприхотливы, хотя и предпочитают плодородную, увлажнённую почву и хорошо освещённые солнцем участки. В качестве лекарственного сырья собирают свежераспустившиеся корзинки, срезая у самого основания цветка. Сушат их, разложив тонким слоем под нав...

От умения противостоять стрессу зависит не только состояние твоего здоровья, но и успех в карьере. Ты сидишь за компьютером четыре часа и наконец, закончив задание, отправляешься выпить кофе. А когда возвращаешься назад - вся информация испарилась из твоего компьютера! Твоя реакция? Заплачешь? Не спеши идти на поводу у раздражения. По мнению психологов, это только усугубляет стресс. Когда мы смеемся, отношение к происходящему кардинально меняется. Смех-целитель снимает напряжение, помогает если не забыть о неприятностях, то взглянуть на них с другой стороны. Более того, если проанализировать характеры людей, достигших успеха, то можно заметить такую закономерность: в трудные времена их выручало чувство юмора и умение посмеяться над собой. Так что, если хочешь всегда себя отлично чувствовать, смейся! Не давай унынию ни единого шанса и веселись от души! Ежедневно обменивайся смешными историями с коллегами. Получив шутливое послание по электронной почте, перешли его кому-то еще. Поделивши...

Вести здоровый образ жизни, правильно питаться и сохранить душевное спокойствие - это лучший способ подготовки к зачатию ребенка. Это прекрасно, если вы решили, что в вашей семье должны непременно появиться дети. Однако прежде чем вы решитесь осуществить ваше желание, возьмите еще 1-2 месяца там-аута для того, чтобы как следует подготовиться к беременности и родить здорового ребенка. Что же рекомендуется сделать до зачатия? Необходимо принимать фолиевую кислоту. Даже если вы уверены в том, что ваш рацион питания сбалансированный, тем не менее, с пищей мы не можем получать все необходимые для нас питательные вещества. Если хотя бы месяц до зачатия вы будете принимать 400 микрограмм фолиевой кислоты, вы тем самым уменьшите риск рождения умственно отсталого ребенка. Однако если вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов, обратите внимание на то, чтобы не было передозировки, пишет Скажите «нет» вечеринкам и дурным привычкам. Если вы курите, употребляете спиртное, пришло время от...

Наш организм устроен таким образом, что внутри него могут существовать еще и другие автономные микроорганизмы. Одни из них способствуют функционированию "системы", другие являются болезнетворными и могут вызывать различные заболевания. Можно ли подружиться с паразитами? Об этом рассказала врач-терапевт Вера Соловьева. - В последнее время выходит много литературы, посвященной очищению организма от паразитов, - рассказывает врач. - Зачастую авторами этих книг и статей являются люди без медицинского образования. Складывается впечатление, что нам надо стремиться к полной стерильности. А ведь это не так! Снижение количества микрофлоры может привести к неутешительным последствиям для здоровья. Например, под влиянием рекламы или просто в силу каких-то своих психологических особенностей некоторые люди без конца моют руки антибактериальным мылом, моют с мылом или обдают кипятком фрукты, без особой нужды принимают глистогонные препараты - скажем, только потому, что в доме есть кошка......

К этим нарушениям относятся компульсивное переедание (обжорство), анорексия и булимия, и это не просто плохие привычки. Они вмешиваются в повседневную жизнь и без надлежащего лечения могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Что такое компульсивное переедание Наиболее распространенным расстройством пищевого поведения является обжорство, или компульсивное переедание. От него страдают люди, как правило, с избыточным весом и обоих полов. Заболевание может развиться в любом возрасте. Компульсивное переедание увеличивает риск диабета 2 типа, гипертонии и болезней сердца. Симптомы компульсивного переедания Все мы иногда переедаем, но люди, страдающие от компульсивного переедания, часто описывают своё состояние как потерю контроля и сравнивают его с запоем. Чаще всего компульсивное переедание вызывается из-за стресса, тревоги, депрессии или скуки. Лечение компульсивного переедания Успешное лечение зависит от комбинирования подходов. Разговор со специалистом поможет изменить нездоровы...

Во многих SPA-салонах вы найдете такой вид процедур как стоун-терапия. Этот вид массажа отличается от других тем, что проводиться при помощи специальных термически обработанных камней. Массаж камнями имеет очень много положительных качеств и направлен как на коррекцию тела и оздоровление организма, так и на психологическую разгрузку и релаксацию. Секрет стоун-терапии заключается в том, что каждый камень похож на природный аккумулятор и является носителем своего положительного заряда, который способен нейтрализовать скопившуюся в нас негативную энергетику и принести ощущение покоя и гармонии с окружающим миром. Так же массаж камнями вызывает полное расслабление тела, стимулирует прилив сил и хорошее настроение. Медицинский эффект стоун терапии так же объясняется наличием положительного заряда в камнях. По мнению китайских мудрецов, болезни – это ничто иное, как негативная энергия, которая, накапливаясь в том или ином органе, приводит к ухудшению его работы. Массаж камнями эти энергии вы...

Вам когда-нибудь советовали разрезать луковицу и положить в комнате, когда вы подхватите ОРВИ? Согласна, запах не очень приятный, но таким способом вы избавляетесь от микробов в комнате. Этот способ применяют испокон веков, но объяснить его действие смогли только в ХХ веке, когда открыли такие вещества как фитонциды. В настоящее время открытие фитонцидов выросло в самостоятельное биологическое учение, разрабатываемое ботаниками, химиками, микробиологами и медиками. Все растения, кроме грибов, обладают антимикробным действием. Таким образом, они сами себя защищают, это их иммунитет. И это все благодаря фитонцидам – летучим веществам. Обнаружение фитонцидов в 20-х годах считается одним из крупнейших достижений ХХ века. Кроме того, фитонциды повышают иммунитет организма. Это весьма важно при лечении инфекционных заболеваний, которые потому и возникают, что иммунитет организма снижается. Фитонциды различных растений очищают воздух. Например, фитонциды бегонии снижают количество микробов в ...

Наверное, многие люди в душе так и остаются детьми – им нравиться верить в чудо. Вместо того, чтобы искать выход из непростых ситуаций и полагаться на себя, гораздо проще обратиться к гадалке и узнать свою судьбу одним махом. За 30 минут. За 50 гривен. Именно поэтому всевозможные прорицатели без работы никогда не останутся, и убедиться в этом не трудно. Открыв практически любой рекламный проспект в разделе «Услуги» вы обязательно наткнетесь на колоритное фото «потомственной колдуньи», «белой ведьмы» или «родственницы Ванги». Помимо огромного перечня заболеваний, включая те, перед которыми современная медицина опускает руки, спасительница обещает уладить семейные неурядицы, помочь в бизнесе и избавить от родового проклятия. Впрочем, часто предлагаемые услуги далеко не так альтруистичны: в одном из интернет-объявлений некий колдун гарантирует «черный приворот», «приворот вуду», наведение порчи и завязывание узла за скромные 100-200 у.е. Но даже гадалкам надо идти в ногу со временем: в эп...

Многие женщины уверены: мужчина сильнее и кормить его нужно сытно – мясом, картошкой, сливочным маслом, молочными продуктами. На самом деле такое питание создает угрозу для мужского здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Почему представители сильного пола живут меньше? Разрыв в продолжительности жизни мужчин и женщин в нашей стране составляет 12 лет: 62 года – у мужчин и 74 – у женщин, что в 2 раза превышает общемировой уровень. Финны живут 78 лет, испанцы – 79, а японцы доживают до 80, при этом чувствуют себя прекрасно. Главная причина низкой продолжительности жизни среди наших мужчин – сердечно-сосудистые заболевания. В России 54% всех смертей происходят именно из-за них, в мире этот показатель составляет 29% и даже при таком значении считается эпидемией. Наблюдается также рост диабета, ожирения и других заболеваний, связанных с неправильным питанием. Эти заболевания стали поражать даже молодых людей. Например, согласно отчетам Европейского общес...

Если у вас очень пористые волосы, то использование химических красителей сделает их еще более ломкими и сухими. В этом случае поможет окрашивание органическим красителем. При правильном приготовлении, хна является прекрасным натуральным красителем для волос. Также хна может использоваться и для приготовления лечебных масок. Хна – это кустарник, произрастающий в Египте, Судане и некоторых других странах. Листья этого кустарника собираются, высушиваются и измельчаются до порошкообразного состояния. Купить хну можно в иранских или индийских магазинах, уже упакованной или на развес. Хотя и в нашей местности – это уже не дефицит. Когда вы выбираете хну для окрашивания, следует обратить свое внимание на то, что хна бывает разных оттенков и это нужно учитывать. В сухом состоянии хна представляет собой порошок зеленовато-желтого цвета. Как же правильно приготовить из хны красящий состав ? Для этого потребуется небольшая кастрюля с крышкой и емкость меньшего размера. Необходимо открыть пакети...