VOPROS

Наступил сезон гриппа, а значит, самое время задуматься о том, как уберечь себя и своих родных от этого неприятного заболевания, которое к тому же еще и грозит осложнениями. Некоторые люди уже завели в своих семьях традицию каждый год делать вакцину от гриппа. Так что же мешает это сделать остальным? Скорее всего, недостаток информации о том, что такое прививка от гриппа, как она работает, кому можно ее делать, а кому нельзя. Узнав все эти факты, будет гораздо проще принять правильное решение, что будет оптимальным для каждого человека по отдельности. Факт первый: кому нужно Министерство здравоохранения и социального развития рекомендует каждый год в сезон простуд делать каждому вакцину от гриппа. Показывают такую прививку всем детям, начиная с возраста шести месяцев, и особенно настоятельно рекомендуется она детям до пяти лет, а также взрослым от 65 лет, поскольку именно эти возрастные группы в большей степени подвержены риску заболеть. Кроме того, беременным женщинам и людям, которые...

Пять самых распространённых психических заболеваний — шизофрения, аутизм, биполярное расстройство, депрессия и синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — могут оставлять свои отпечатки в генах человека. К такому выводу пришла международная команда учёных, чьё исследование было частично профинансировано Национальным институтом здравоохранения США (NIH). В начале 2013 года генетики составили базу данных о взаимосвязи некоторых вариаций генов с пятью основными психическими заболеваниями. В работе приняли участие более 300 учёных из 80 исследовательских институтов, которые анализировали генетику около 50 тысяч добровольцев из 20 стран. Люди, страдающие психическими расстройствами, чаще всего имели вариации генов на одних и тех же участках хромосом, пишет Оставалось непонятным лишь то, насколько велика вероятность появления определённого заболевания при наличии тех или иных вариаций генов. Но, использовав уже имеющиеся данные, исследователи подсчитали, насколько прочна связь между...

Вы познакомились с мужчиной, который вам безумно понравился. Возможно, вы даже уже встречались с ним несколько раз. Но вопреки ожиданиям ваш телефон почему то молчит в то время как вы просто умираете от желания выяснить, интересуется ли он вами, есть ли шансы заинтересовать его в будущем. Вы лихорадочно ищите предлог совершить хотя бы один маленький звоночек. Возможно, убеждаете вы себя, он просто забыл о вас, и звонок освежит его память. Остановитесь. Вы совершаете серьезную ошибку, пишет ivona.. Позвонив, вы дадите ему преимущество, можно даже сказать потеряете свою власть. Но, если мобильный телефон просто обжигает вам пальцы, то следует прислушаться к нашим советам и придерживаться "Правил звонка мужчине". Правила гласят: 1. Сдерживайте порыв для звонка как можно дольше. Займитесь чем-нибудь, что вас отвлечет. Можно даже обратиться за помощью к подруге. В большинстве случаев вы выиграете, если откажетесь от звонка мужчине. Что бы вы ни сказали, он ведь решит, что вы прес...

Период цветения трав и деревьев, приходящийся на первые месяцы лета, – чудесное время, овеянное ореолом романтизма и тенистой неги, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но наслаждаться прелестями пробудившейся природы, к сожалению, могут далеко не все – ежегодно, в тот момент, когда зацветают первые растения, начинается и сезон аллергического ринита. Что говорят цифры По данным многочисленных исследований, которые периодически проводятся в разных странах мира, всего 60% людей, страдающих аллергическим ринитом, обращаются за помощью к врачу. Остальные думают, что болеют ОРВИ, или предпочитают заниматься самолечением. А это значит, что статистика заболеваемости этим недугом несколько «занижена». И, тем не менее, цифры впечатляющи… В Великобритании все прелести аллергического насморка на себе испытывают в среднем 30% населения, в Швеции – 28%, в Южной Африке – 17%. Но хуже всего приходится жителям Новой Зеландии и Австралии – в этих регионах недомогание мешае...

Экзема на ногах это одна из разновидностей хронических кожных заболеваний, которое носит аллергический характер, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Образование экземы на коже довольно часто связано с нервными расстройствами, инфекционными заболеваниями и проблемами эндокринной системы. Если экзема на ногах появилась в местах язв и ожогов, то, скорее всего она микробная. Образуется эта экзема на ногах вследствие аллергической реакции на кожное заболевание. На первой стадии экзема вызывает покраснение кожи и отекание ног, позже появляется сыпь. Основные симптомы экземы на ногах Кожа на ногах становится обезвоженной, на ней появляется корка. Начинается образование плотных узелков, которые постепенно группируются. Возникают пузырьки с жидкостью, которые со временем лопаются, вызывая появление мокрых пятен. Иногда экзема может быть в виде сухих трещин на коже. На пораженных участках наблюдается пигментация кожи. Экзема на ногах часто вызывает их отечность. У ...

Уже доказано, что при голодании человеческий организм себя очищает и омолаживается. При этом могут так же пройти некоторые заболевания имеющие даже хроническую форму. Во время голодания человеческий организм очищается от шлаков и токсинов, а значит, омолаживается и приводит себя в тонус. У такой терапии существуют свои особенности её проведения. Так же имеются противопоказания. Следует проводить лечебное голодание, если у вас наблюдается: ■Ожирение и нарушение обмена веществ. ■Заболевания ЖКТ. ■Почек и печени. Противопоказания: ■Если присутствует диабет. ■Пиелонефрит. ■Гипертония. ■Дисфункция щитовидной железы. ■Тиреотоксикоз. Лечебное голодание следует проводить в несколько этапов. 1 этап: Частичное голодание – это подготовка вашего организма перед самой терапией. Следует обязательно питаться только растительной пищей около 2-3 дней. Это считается «входом» в голодание. Перед тем как наступит долгожданный день полного голодания, следует вечером очистить свой кишечник при помощи клизмы,...

Антидепрессанты вызывают целый ряд побочных эффектов. Как показало последнее исследование, эти эффекты могут давать о себе знать в большей степени среди беременных женщин. У них развивается преэклампсия (высокое давление) и повышается риск преждевременных родов. Дети же сталкиваются с проблемами роста и снижением показателей IQ. А сотрудники Гарварда недавно связали антидепрессанты с вероятностью выкидыша и аутизма. Между тем, медики мало осведомлены относительно реальных рисков не только антидепрессантов, но и обезболивающих с сердечными препаратами, ведь большинство препаратов тестируется на мужчинах, пишет The Daily Mail, пишет Причина в том, что у мужчин нет месячных гормональных изменений. Это упрощает задачу исследователям и ускоряет выведение препарата на рынок. В свою очередь, голландский эксперты выяснили: женщины в 4 раза чаще страдают от побочных эффектов диуретиков, выписываемых при высоком давлении. В список побочных эффектов вошли тошнота, спутанность создания, кома и даж...

Слюна человека, который болен тем или иным заболеванием, содержит опасные для здоровья вирусы и бактерии. Летом так хочется любви — большой и чистой. Такой, чтобы цветы охапками, стихи под луной и нежные поцелуи на парковой аллее. Впрочем, целоваться — не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить. Инфекционный мононуклеоз Вызывается вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ). Основные приметы. Попадая в организм со слюной зараженного человека, ВЭБ провоцирует повышения температуры до 39—40 градусов, которая держится около 10—14 дней. При этом у больного сильно увеличиваются шейные лимфоузлы, распухает горло, закладывает нос. Еще один симптомом мононуклеоза — боль в животе, вызываемая увеличением селезенки и печени (у многих пациентов желтеет кожа и становится темной моча, как при желтухе). В тяжелой ...

Нам хотелось бы перевыполнять свой рабочий план, по вечерам встречаться с друзьями, а на выходных путешествовать. Мы завидуем счастливым лицам на обложках журналов: они играючи покоряют Эверест, белозубо улыбаются с олимпийских пьедесталов и, кажется, переполнены энергией. Нас же усталость сбивает с ног в конце каждого рабочего дня, выходные превращаются в ленивый маршрут между кухней и диваном, а встреча со старыми друзьями переносится уже не первый месяц... Современный человек раб усталости. Именно усталость диктует нам ритм жизни, именно она заставляет работать, учиться, жить в полсилы. Пора сбросить с себя эту обузу, иначе все самое интересное так и пройдет мимо нас уставших, поникших, бредущих в полудреме, мечтающих о расслабляющей ванне и мягком матрасе. Первым делом врачи единогласно советуют высыпаться. Безусловно, но тут, как назло, в памяти всплывают имена великих и знаменитых, покоривших в жизни все возможные вершины. Отличительной особенностью многих из них была способность...

Терпеть не могу запах Chanel №5 — странный, терпкий, похожий на еловый. Я его не понимаю. Наверно, до «номера пять» надо дозреть. Когда Коко Шанель поручила известному парфюмеру Бо, бывшему парфюмеру российского царского двора, создать новый парфюм, она потребовала, чтобы это был «женский аромат, который пахнет Женщиной» - а ведь до звания Женщины с большой буквы еще надо дорасти. Новый запах, которому суждено было стать легендарным, родился в предгориях Приморских Альп, в небольшом городке Грасс, где на 48 000 жителей приходится 60 парфюмерных производств. Грасс, или Грас (фр. Grasse), считается общепризнанной мировой столицей парфюмерии. Именно этот маленький городок, а вовсе не когда-то блистательный, а теперь переполненный потными толпами туристов Париж. От заманчивого побережья Лазурного берега по извилистым узким дорожкам устремляемся вверх. Воздух становится прозрачнее, теряет свои морские соленные нотки, и теперь можно различить едва заметные веяния каких-то смутно знакомых аро...

Массаж воротниковой зоны является лечебно-профилактической процедурой, которая улучшает кровообращение, избавляет от застойных и отечных явлений в этой области. Специалисты заявляют, что это чрезвычайно сложная процедура, которую может выполнить лишь профессионал. На самом же деле, это один из самых легких видов массажа, который может выполнить абсолютно любой человек, не имеющий никаких навыков в этой области. Вам помогут в этом наши рекомендации и немного практики. Итак, для того чтобы выполнить эту процедуру в домашних условиях, вам необходимо посадить пациента на табурет (стул с высокой спинкой не подойдет и будет только мешать процессу) лицом к столу. Пациенту необходимо положить руки на стол и опустить на них голову так, чтобы вся плечевая и шейная зона была открыта. Для удобства можно воспользоваться подушкой или валиком, и положить голову на нее. Начинать сам процесс следует с легкого поглаживания. Все движения должны быть направлены сверху вниз от позвоночного столба. Уделяйте...

Компьютер привнес в нашу жизнь много новых развлечений, удобств, способов заработка, возможностей для общения. Но он привнес в нашу жизнь и массу проблем, в том числе и проблему со зрением, поскольку явление повышенной усталости глаз – исключительно заслуга повальной компьютеризации. Как проявляется повышенная усталость глаз? Ваши глаза краснеют, зрение постепенно ухудшается, появляется резь в глазах, картинка размывается и становится нечеткой. О том, что ваши глаза устали от компьютера, свидетельствует и появление кругов под глазами, и мешков, а также появление слезливости. Каковы могут быть причины ее возникновения? Во-первых, глаза устают у тех, кто проводит за компьютером большое количество времени, сообщает женский сайт , забывая делать необходимые перерывы. Во-вторых, работа за компьютером в плохо освещенном помещении приводит к тому, что вы сильно напрягаете глаза, а чрезмерное напряжение в течение длительного времени на пользу глазам не идет. Люди, увлекающиеся возможностями, к...

У женщин часто бывают периоды долгого сексуального воздержания. Самая же распространенная причина полового воздержания у женщин – отсутствие постоянного партнера и одновременно с этим наличие определенных моральных принципов, мол, с кем попало не сплю. Многие психологи и физиологи утверждают, что воздержание крайне негативно сказывается на женском организм е – появляется раздражительность, агрессия, нервозность и негативное отношение ко всему окружающему миру, страдает половая функция и через какое-то время пропадает сексуальное желание. Это не пустые слова, но они актуальны лишь в том случае, если ты не знаешь, как именно тебе управляться с нереализованной сексуальной энергией и попросту заточаешь ее в теле. Отсюда и возникают проблемы с физическим и душевным состоянием, пишет ivona.. Самый простой способ избавиться от агрессии – высвободить энергию путем мастурбации. Ты получаешь разрядку и снимаешь напряжение. Однако есть гораздо более полезный и интересный вариант развития событий ...

ХНА - КРАСКА ДЛЯ ВАШЕЙ КРАСОТЫ Я КРАСИВАЯ И МОДНАЯ. Всегда хочется выглядеть модно. И не только надеть модную одежду. Хочется изменить цвет волос. Но, вот какой цвет в этом сезоне будет модным? Покрасить полностью, или только пряди? Какой краситель использовать, чтобы и цвет был интересным и чтобы волосам не навредить? И если вы любите яркий, солнечный цвет, возможно, что эта краска именно то, что вам надо. Мы предлагаем вам хну - удивительную природную краску для красоты и здоровья ваших волос. ОТКУДА ТЫ, КРАСОЧКА? Хна пришла к нам с Востока, где жили южные красавицы. Они и начали использовать ее для придания своим волосам необыкновенного цвета. Растет в лесах Индии, Ирана, Афганистана, Непала, Сирии, Египта и других стран многолетнее кустарниковое растение из семейства дербенниковых. Растение это имеет научное название Lawsonia inermis - Лавсония не колючая. Красящие вещества находятся во всем растении. Но сейчас используют только листья и цветы. Из высушенных и измельченных листьев ...

Диеты, беременность, стрессы, менопауза, другие этапы в жизни, которые "оставляют след" не только в памяти, но и имеют видимые последствия для силуэта. Проблема так называемого "целлюлита" продолжает оставаться актуальной, как и прежде. Целлюлит характеризуется локальным нарушением метаболизма жировой ткани в основе патологических изменений которой лежат следующие факторы: гормональный, сосудистый, алиментарный и гиподинамия. В косметологических центрах и салонах красоты предлагают различные процедуры для борьбы с апельсиновой коркой. Многие из них действительно отлично помогают. Итак, в первую очередь это антицеллюлитный массаж. Работа руками по максимуму - только так можно почувствовать настроение клиента и передать ему положительный настрой, вселять уверенность в своих силах. Для массажа используют масло, крем, эмульсию. Массажные средства обладают высокой биологической активностью, не вызывают фолликулита, не закупоривают поры. Второй этап - обертывание водоросл...

Облысение – это именно та проблема, которая начинает беспокоить мужчин чуть ли не с подросткового возраста. Облысение – одна из причин мужских кошмаров и комплексов. Выпадение волос мужчины воспринимают как начало старости. Но вопреки устоявшемуся мнению, облысение является признаком не старости, а полной половой зрелости мужчины. Есть только одна группа мужчин, которые никогда не лысеют. Это евнухи. Известно, что кастрация мужчины до того, как он начнет лысеть, гарантирует ему сохранение волос, поскольку для облысения мужчины необходимо, чтобы функционировали яички. Мужчины лысеют от того, что тестостерон сморщивает фолликулы волос. По непонятным причинам это действие направлено только на фолликулы волос верхней части скальпа, а на волосы височных частей или бороду не влияет. Несмотря на распространенное убеждение, облысение у мужчин не является результатом выпадения волос. Каждый из нас теряет в день около 100 волос, потому что нормальные волосы выпадают раз в несколько лет, а на их ...

Желток содержит все необходимые для живого организма питательные вещества, поэтому его часто вводят в программу ухода за волосами и кожей. Желтковая маска для волос обеспечивает быстрый результат – улучшение состояния локонов вы заметите уже после проведения первых процедур. Полезная информация Полезные элементы, присутствующие в желтке, проникают как в структуру волос, так и в кожу головы. Благодаря этому волосы получают оптимальную подпитку, регенерируются, увлажняются, приобретают красивый блеск. Процедуры помогают разгладить структуру волос, нормализовать обмен веществ, нейтрализовать воспалительные процессы. Наилучший результат обеспечивают средства, приготовленные из яиц домашних кур или же из перепелиных яиц. Правила проведения процедур стандартны: состав наносят за некоторое время до мытья головы, продолжительность воздействия в среднем составляет 40-60 минут. Прибегать к процедурам можно пару раз в неделю. Волосы рекомендуется покрывать целлофаном и платком (полотенцем). Нельз...

Весной и осенью у большинства из нас волосы более обычного выпадают, секутся, отчего наши шевелюры - у многих и без того не сильно шикарные - могут заметно поредеть. И такое случается по нескольким причинам: 1. Дефицит железа От нее в той или иной степени страдают 8 из 10 женщин. Причины - обильные месячные, недостаточное количество мяса в рационе, малоподвижный образ жизни. В этом случае весь организм, включая волосяные луковицы, получает недостаточно кислорода, что сказывается на состоянии стержня волоса и его оболочки. Волосы делаются ломкими и тусклыми, а их кончики расслаиваются, пишет . Что делать? Сделайте анализ крови (из пальца) на уровень гемоглобина и количество эритроцитов - красных кровяных телец. Если их показатели окажутся ниже нормы, начните принимать препараты железа. 2. Дисбаланс гормонов Проблемы с волосами часто возникают сразу после родов или искусственного прерывания беременности, когда в крови нарушается баланс женских и мужских гормонов. А это неблагоприятно вли...

Сухие волосы более тонкие, теряют естественный блеск и выглядят безжизненными. Причинами сухости волос могут быть неправильное питание (обезжиренная пища), стресс, частое использование горячего фена, грубое расчесывание, частое окрашивание волос, длительное ношение одного вида прически и пробора,.и др. Неправильный уход приводит к тому, что волосы изменяют свою структуру, становятся неэластичными, секутся и ломаются при расчесывании. Все это говорит о том, что сухие волосы нуждаются в особом уходе. Вот несколько рецептов косметических средств для ухода (укрепления и лечения) за сухими волосами. Настой из корневищ аира болотного. 2 столовые ложки растительного сырья, 400 мл воды. Корневища кипятим 20 минут, настаиваем 2 часа, втираем в кожу головы тампоном или зубной щеткой, оставляем на 2 часа, смываем прохладной водой. Процедуру нужно проводить 2 раза в неделю в течение месяца. Настой из травы душицы обыкновенной. Пропорции: 2 столовые ложки растительного сырья, 300 мл воды. Траву з...

Приближается лето. Мне, как и большинству женщин, хочется, чтобы ножки мои были стройными, красивыми, точёными. Но, к сожалению, они далеки от идеала, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Тем не менее, для паники никакого повода нет. Ведь современные средства массовой информации позволяют узнать, как я могу сделать свои ножки не только стройными и изящными, но и здоровыми, сильными. Нужно только желание. К сожалению, форма и длина ног, так же как и цвет глаз, и размер груди, передаются нам по наследству. Но, тренируя мышцы ног и таза, можно подтянуть свои ножки и сделать их более шикарными. В первую очередь, это, конечно, упражнения для бёдер, икр и ягодиц. Здесь важно только помнить – чтобы получить результат, заниматься надо систематически, а не время от времени. Для тренировки ног существует масса различных упражнений, но всё-таки есть некоторые особенности, на которые нельзя ни обратить внимание. Уменьшая объём бёдер, надо избегать упражнений на носках...

Сегодня на полках магазинов можно найти самые разнообразные косметические средства, предназначенные для ухода за кожей, среди которых есть и скрабы для тела. Однако это вовсе не является причиной для отказа от использования косметических средств собственного приготовления. Даже наоборот: приготовленные в домашних условиях и из «подручных средств» косметические продукты зачастую более эффективны и приятны для кожи нашего тела, чем «готовая» beauty-косметика. Проиллюстрируем это утверждение на примере приготовления «вкусных» скрабов для тела. Причем некоторые из них действительно вкусные, ведь для их изготовления используются продукты питания! Но обо всем по порядку! Несколько слов о том, почему скрабы для тела так необходимы нашей коже. Эти косметические средства, состоящие из жидкой эмульсии и абразивных частиц, отлично очищают кожу от ороговевшего слоя, грязи, сальных выделений. Применение скрабов улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует регенерационные процессы, способствует раскр...

Проблема дефицитного состояния кальция является очень актуальной в современном обществе. Эту проблему смело можно назвать не только медицинской, но и социальной. Безусловно, с возрастом наблюдается инволютивные изменения, которые приводят к тому, что будет наблюдаться недостаток этого микроэлемента. Как следствие, развиваются остеопоротические изменения в организме, которые приводят к увеличению частоты переломов. По статистическим данным в экономически высокоразвитых странах с проблемой остеопороза сталкиваются около 15% женщин моложе 60 лет. К 80 годам его частота достигает почти 40%. Установлено, что существуют различия по расовым, национальным, географическим принадлежностям, которые существенным образом сказываются на том, какая будет плотность костной ткани, и как будут происходить возрастные изменения, связанные со снижением уровня кальция. Чаще всего остеопороз выявляется у жительниц скандинавских стран. Переломы, связанные со снижением уровня кальция в организме в период клима...

Трудно найти человека, который не любил бы вкусно поесть. Но зачастую мы съедаем намного больше, чем требуется нашему организму. Однако если переедание становится регулярной привычкой, это должно насторожить вас, так как вы, сами того не ведая, можете страдать компульсивным перееданием. К сожалению, бесконтрольное или неумеренное поглощение пищи встречается гораздо чаще, чем анорекися или булимия. Причины компульсивного переедания...Компульсивное переедание характеризуется потреблением пищи в большом количестве, а также ощущением того, что вы не в силах умерить свой аппетит. Первые симптомы компульсивного переедания могут возникнуть уже в позднем подростковом возрасте, после какой-нибудь строгой диеты. Компульсивное переедание может возникнуть по нескольким причинам:, пишет •Биологические причины. Некоторые анатомические аномалии человека могут способствовать развитию этого заболевания. Например, аномалии головного мозга, когда гипоталамус, ответственный за аппетит, просто не посылает...

Весьма популярный в современном мире, этнический стиль в одежде разработан на основе народного костюма. Однако не только одежду можно творить в этно-стиле, но и потрясающие аксессуары, бижутерию и эффектный дизайн ногтей. Этот стиль подразумевает фольклорность, природные материалы, натуральные ткани, выразительные фактуры. Предпочтительно мягкие цвета натуральной гаммы, иногда сочетающиеся с открытым яркими цветами - красным, зеленым, теми что мы можем наблюдать в наших краях. Дизайн 1 Для выполнения данного дизайна потребуется серо-коричневый лак, семена растений широкой каплевидной формы, мелкие черные семена цветов, белые бусины, специальный золотой бисер для нейл-арта (продается в отделах ногтевой косметики). 1. Покрываем ноготь основой под лак. Сушим. 2. Покрываем ноготь средним по консистенции слоем лака. На сырой лак клеим белые бусинки (серединки цветов), каплевидные семена (лепестки цветов) и золотым бисером для нейл-арта выкладываем стебелек. 3. На белые бусинки на бесцветный...

В юности девушки наносят макияж для того, чтобы выглядеть старше. Однако в определенный период времени каждая задает себе вопрос: как наносить макияж, но при этом не выглядеть старше своих лет? Есть только один простой ответ: не совершать ошибок. Именно неправильно наложенный макияж зачастую приводит к тому, что девушка с его «помощью» выглядит слишком зрело. Плохая техника и низкокачественная косметика делает лицо изрезанным морщинками, а порой и придает ему гротеск. Итак, чтобы в будущем избежать множества ошибок, достаточно следовать советам экспертов. Тональная основа Одна из самых больших ошибок макияжа, которую женщина может сделать, так это накладывать множество слоев тональной основы в надежде скрыть с его помощью все дефекты и мелкие морщинки. В итоге слишком большое количество продукта не только не скрывает мелкие огрехи, но, напротив, делает их более явными и заметными. Как наносить макияж для лица? В первую очередь, легкими движениями. Для того чтобы кожа выглядела более св...

Ртуть опасна. Это аксиома. Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Съесть ртутный шарик вы, конечно, сможете вряд ли. (Исключение – вы маленький ребенок. Но в этом случае нужно вызвать рвоту и срочно звонить в скорую.) А вот вдохнуть пары ртути при наличии разбившегося градусника – запросто. Результат – ртутное отравление, которое долгое время может протекать без каких-либо общих симптомов. Раздражительность, тошнота, похудение. Подумаешь, с кем не бывает: неделя была сложная, и потом – в городе вообще жить вредно. Однако отравление медленно, но верно подкрадывается к святая святых нашего организма – центральной нервной системе и почкам. Если вы разбили градусник, помните главное – убирать ртуть надо тщательно. И быстро, пишет Что нужно делать 1. Перед сбором ртути наденьте резиновые перчатки: вещество не должно соприкасаться с обнаженными участками кожи. 2. Ограничьте место аварии. Ртуть прилипает к поверхностям и может быть л...

Подготовка к беременности – самый волнительный период в жизни женщины. Подарить жизнь новому человеку – это и невероятное счастье, и огромная ответственность. Как же правильно подготовиться к этому периоду, сделать все для того, чтобы ребенок родился крепким и здоровым? Прежде всего – позаботиться о своем собственном здоровье. Визит к врачу Подготовка к беременности – важный этап, который необходимо пройти, прежде чем ваше маленькое счастье окажется у вас на руках. Причем пройти этот этап нужно не только будущей матери, но и отцу. Родители могут передать ребенку свои хронические заболевания, при этом сами они могут об этом даже не подозревать. А ведь некоторые из этих заболеваний могут оказаться чрезвычайно опасными для плода. Поэтому на стадии планирования беременности, за 3-6 месяцев до зачатия, будущие родители должны показаться врачу и пройти полноценное обследование. Правильнее начать с посещение генетика: он поможет выявить наследственные заболевания в семье и порекомендует, к ка...