Сообщения

Сообщения за апрель, 2010

Плавание с дельфинами: развлечение или лечение

Кто из нас не мечтает поплавать в бассейне в компании дельфинов? А известно ли вам, что это необычное развлечение – не просто способ весело отдохнуть и окунуться в детские мечты, а еще и нетрадиционный метод психотерапии? Именуется это терапевтическое общение человека и животного – дельфинотерапия. Этот процесс всегда курируется целым рядом специалистов – врачами, тренерами и психологами. В воде дельфины играют со своими пациентами, катают их на своей спине, люди и дельфины поглощены друг другом и охвачены особой атмосферой... Почему же именно дельфин? Дело в том, что высокий интеллект этого животного, его сила и выносливость в сочетании с удивительной чуткостью и уникальными физическими данными создают необыкновенно гармоничное взаимодействие с человеком, приносящее видимый лечебный эффект. Дельфины испытывают чрезвычайную потребность в общении, они способны включаться в игру, они словно говорят с человеком на одном языке, в процессе такого общения обе стороны настраиваются на мощную ...

Массаж — забота о себе и своем здоровье

Напряженные ситуации все больше заполняют нашу повседневную жизнь. И чем больше человек подвергается стрессам, тем чаще он задает вопрос — а можно ли как-то избежать отрицательных эмоций? Именно поэтому с каждым годом появляется все больше способов борьбы с напряжением. Один из таких методов — это массаж или же массажная терапия. Этот метод известен человечеству уже тысячи лет и все не теряет своих преимуществ и свойств. Историки не берутся точно утверждать, когда же и где была изобретена эта методика воздействия на человеческое тело. Единственное, что известно — массаж появился очень давно на ряду с народной медициной. За последние несколько десятков лет, он занял свое прочное место и в традиционной медицине. Такой способ лечения практикуют многие врачи и другие специалисты в Европе и США. Учеными было установлено, что массаж является методом борьбы со многими болезнями и недугами, как физическими, так и ментальными. Более того, массаж зачастую используется в качестве профилактики раз...

Почему завивка не держится долго

Вы купили хорошие бигуди, у вас прекрасные профессиональный щипцы, есть также отличный фен, но… Завивка все равно держится только до выхода на улицу. Есть несколько причин, почему завиток получается не стойким. Поговорим о них. Пять причин, почему завивка не держится долго: 1. Волосы окончательно не остыли (или не высохли) в завитке. Во время завивки волосы должны изменить свои качества, тогда завиток продержится дольше. Например, завиток должен перестать быть мокрым и стать сухим, или перейти из горячего состояния в холодное. То есть, эти превращения должны состояться не тогда, когда завивка закончена, а в процессе, когда завиток держится с помощью бигуди. Самый длительный завиток получается, когда волосы высыхают на роллах (бигуди). Для этого вымойте волосы, подсушите полотенцем, нанесите укладочный продукт, а затем создайте завитки с помощью любых приспособлений: роллы на липучке, бигуди, тряпочки, зажимы и пр. Не используйте на влажные волосы щипцы или другие нагревательные инструм...

Пение полезно для здоровья!

Когда человек решает начать вести здоровый образ жизни, он сталкивается с проблемой, связанной с тем, что это дорого, скучно или просто лень. Наконец-то свершилось: найден способ поддерживать общий тонус организма и, следовательно, здоровье, который не требует ни сил, ни денег, а приносит одно только сплошное удовольствие, пишет . Необходимо просто начать петь. Поэтому, если вдруг вас обуяет желание запеть — в душе, в машине или у друзей под караоке, — подчиняйтесь ему немедленно. Помимо того что это древнейшее искусство доставляет удовольствие, оно улучшает самочувствие, снимает боль и даже продлевает жизнь. Причем необязательно быть профессионалом, чтобы получить пользу от пения. Ученые-исследователи Франкфуртского университета пришли к выводу, что пение защищает верхние дыхательные пути от инфекций и стимулирует производство антител организмом. "В том, что касается положительного воздействия на здоровье, пение сродни медитации и долгим прогулкам", — говорит профессор Кройц...