VOPROS

На многих людей сильно влияют перемены погоды. Любые геофизические изменения, смена температуры и направления ветра или колебания атмосферного давления отражаются на их самочувствии. При сосудистой дистонии, гипертонической, гипотонической и ишемической болезнях это происходит особенно болезненно, пишет . У ЛЮДЕЙ, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, уже за несколько часов до предстоящей перемены погоды появляется головная боль, сонливость, или, наоборот, они становятся очень возбудимыми, раздражительными, их охватывает чувство беспричинной тревоги. Зачастую происходит повышение так называемого второго, или диастолического, давления крови и уменьшение его разрыва с первым, систолическим. В норме эта разница, называемая пульсовым давлением, должна составлять 40 мм (например, при давлении 110/70), а в этой ситуации она сокращается до 25–20 мм, что обусловлено сосудистыми спазмами. Именно они вызывают боли в голове и сердце. Предупредить сосудистые спазмы можно разными способами...

Простужаемся мы каждый год, но при этом чаще всего вместо визита к врачу идем лечиться в аптеку. В любой из них найдется витрина, которая ломится от препаратов против простуды и гриппа, были бы деньги. Но нередко, вместо вожделенного излечения мы добиваемся прямо противоположного результата – убиваем собственный иммунитет. Особенно это касается гриппа. Медики признают, что большинство осложнений после него происходит по одной причине – лечимся неправильными препаратами. Хочется, чтобы болезнь была побеждена быстро и сразу, а потому главное внимание уделяется жаропонижающим и болеутоляющим лекарствам. Но и простуда и грипп – это вирусные заболевания. Другими словами, чтобы по-настоящему справиться с заболеванием, нужно принимать именно противовирусные средства. Даже иммуномодулирующие лекарства остаются лишь вспомогательными при лечении гриппозных состояний. В рекламных роликах же подобные препараты нередко преподносятся как противогриппозные. На самом деле, многие из них (особенно так ...

Иногда нам встречаются люди, воспоминания о недолгом общении с которыми мы проносим через всю жизнь! Наверное, это особенные люди, те, кто смог нас чем-то удивить. Вот такой была моя прекрасная бабушка, хохотушка, которая знала много интересных историй, но самое главное – она была красавицей! Ее личная жизнь с дедом не сложилась, но до самого ее ухода от 3 до 5 ухажеров обязательно одновременно крутилось в ее судьбе. Никаких подтяжек, лифтингов, ботоксов в то время и в помине не было. И потому бабуля, уверенная в том, что наши руки не для скуки, просила по субботам ее не беспокоить, так как она занимается собой. Хочу поделиться рецептами бабушкиной красоты, проверенными годами, может, чуть-чуть подредактированными, но одобренными не только мной, а еще и моими подругами и просто знакомыми, а также подругами уже подросшей дочери. Согласна, что сегодня есть прекрасные салонные процедуры по уходу за собой, и я сама ими нередко пользуюсь. Но бывает так: что-то не подходит, нет средств или в...

Мало что так выдает наш возраст, как кожный покров лица. Тонкая, покрытая морщинами, серая кожа не добавляет изысканности своей обладательнице – потому любой женщине, тем более во взрослом возрасте, нужно принять во внимание пару рекомендаций, которые помогают сделать признаки увядания кожи не такими заметными, а сам кожный покров – более упругим и здоровым. Состояние кожного покрова говорит о внутреннем состоянии организма, в этой связи ее «маскировка» тональными средствами и декоративной косметикой ведет к противоположным результатам: вместо того, чтобы маскировать недостатки (угри, покраснения, нездоровый тон лица), вы их усугубляете. Прежде чем покупать тонны пудры, подумайте о своем здоровье. Наладьте режим питания, сделайте свой ежедневный рацион более разнообразным, добавьте в него овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Отдыхайте сразу же, как только представится возможность. Необходимо спать не меньше 8 часов в сутки. Проведите процедуры очистки организма от токсинов и шлаков. ...

Все чаще специалисты сталкиваются с врожденными болезнями почек. Это, конечно же, ужасная тенденция, однако существуют различные способы, которые помогут вернуть почкам их первоначальные свойства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Специалисты утверждают, что очищения почек стоит проводить не дольше 1 месяца. Большую роль в этом процессе играет настойка толокнянки. Ежедневно необходимо принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день. Обязательно, чтобы эта процедура проводилась за 20 минут до еды. Приготовить такую настойку очень просто. Следует всего лишь взять траву и подержать некоторое время в кипятке. Однако этот процесс должен длиться не менее 15 минут. В конечном итоге мы и получим необходимую настойку. Процесс очистки почек Конечно же, почки – важнейший орган, посему следует соблюдать строгую диету, которая исключительно благоприятно отразится на общем состоянии здоровья. Эксперты в этой области в один голос твердят, что основу диеты должен составлят...

Губы могут дразнить и привлекать, настораживать и отталкивать... Поэтому нанесение помады, макияж губ, является едва ли не самым ответственным моментом при макияже лица. Как красиво накрасить губы - открываем секреты. Секрет 1. Помаду нужно наносить на тщательно очищенные и обязательно увлажненные губы. Поэтому предварительно как следует протрите их, например, мягким лосьоном. Секрет 2. Время от времени проводите процедуру отшелушивания кожи губ и каждый вечер наносите на губы немного увлажняющего или питательного крема для лица. Секрет 3. Чтобы создать особенно изысканный макияж губ, воспользуйтесь карандашом, причем тон подберите более интенсивный, чем цвет помады. Это нужно для того, чтобы очертить контур губ, а при необходимости и скорректировать недостаточную толщину губ или дисгармонию. Однако будьте осторожны! Надо иметь очень верную руку, чтобы делать такой макияж точно. Выберите карандаш с мягким, не слишком жирным грифелем, чтобы он не растекался. Начинайте всегда от уголка ...

Вредные привычки в области косметологии могут лежать в двух плоскостях: либо это гипертрофированная забота о своем лице (сведенная к стремлению попробовать каждую новинку), либо «неправильная» забота: например, выдавливать прыщи. Поистине вредное и негигиеничное пристрастие! Победить угри и воспаления на лице можно при помощи чистки – ручной или аппаратной. Давим по науке Механическая чистка лица (она же ручная) внешне похожа на самостоятельное выдавливание прыщей, но с соблюдением всех гигиенических и косметологических предосторожностей. Это самая тщательная из всех возможных чисток, помогающая при запущенных случаях, но вместе с тем и самая жесткая. Сначала кожа лица распаривается, открываются все поры, затем косметолог оборачивает пальцы в стерильные салфетки и удаляет угри. Такое мероприятие – сильное потрясение для кожи, невзирая на все успокаивающие и стягивающие маски по окончании процедуры. Лицо после механической чистки продолжает болеть и сохраняет красноту еще пару дней. Воз...