Сообщения

Сообщения за январь, 2005

Яблочные маски (уход за кожей лица)

1. Хорошо освежает, витаминизирует и питает любую кожу маска из натертого на мелкой терке яблока. Кашицу нанесите на лицо, держите в течение 15-20 минут. Сухую кожу предварительно смажьте кремом или растительным маслом. Смывайте маску прохладной водой.2. Для кожи любого типа подойдет маска из яблочного сока. Очищенное от кожуры яблоко натрите на мелкой терке и отожмите сок. Хорошо смочите соком марлевую салфетку или слой ваты и наложите на лицо на 15-20 минут. Сухую кожу предварительно смажьте жирным кремом. После снятия маски протрите кожу сначала влажным, а потом сухим ватным тампоном. 3. При сухой коже, особенно в осенне-зимний период, показана маска из яблока со сметаной. Натрите яблоко на мелкой терке, добавьте столовую ложку сметаны и немного грейпфрутового сока, все тщательно перемешайте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут смойте маску теплой водой. 4. При сухой коже 2 столовые ложки протертых яблок хорошо взбейте с 1 столовой ложкой оливкового, соевого или миндального масл...

Какое молоко полезней: советы

Корова – священное животное Индии. Согласно Ведам, корова – одна из семи матерей человека. И не удивительно. Даже дети знают, что главнейший продукт, который дарит нам корова – это молоко. Веды поведали нам, что молоко – это не просто продукт питания. Согласно Аюрведе, древнейшей науке о здоровье, молоко развивает в человеке духовные качества, спокойствие, правдивость, нравственную чистоту, терпение и доброту. Можно ли такое сказать об алкогольных напитках? Молоко – это пища. Один литр молока удовлетворяет половину суточной потребности взрослого человека в незаменимых аминокислотах. Молочный сахар (лактоза) столь же питателен, как и обычный, но менее сладок. А витамины, а микроэлементы? Молоко насыщено ими. По содержанию кальция, фосфора, магния молоко далеко опережает другие продукты. Кальций, содержащийся в молоке, легко усваивается, что делает молоко совершенно необходимым продуктом для детей, беременных и кормящих женщин. Молоко отлично снимает раздражительность, нервозность, суетл...

Как снять похмельный синдром

Один из самых популярных вопросов наших соотечественников: "Как быстро снять похмельный синдром?" Люди у нас опытные, все как один - традиция, и ничего не попишешь. На форумах разговор начинается с порицаемого всеми "похмелиться" и пресловутого рассола и заканчивается витаминными коктейлями из полуторадесятков химических препаратов. На самом деле это, как мне кажется, изначально не вполне корректно поставленный вопрос. В правильной постановке вопрос звучит так: "Как максимально полноценно предотвратить появление с утра похмельного синдрома и как максимально быстро его снять?" Не будучи профессиональным биохимиком даже близко, я, тем не менее, попытался, в свое время, поинтересоваться этим вопросом, его научной стороной. Процесс воздействия этанола на организм человека чрезвычайно сложен и многопланов. Происходит воздействие на энергетический и углеводный обмен, меняется интенсивность дыхания и кровоснабжения, скорость выработки сахаров и кучи иных реакций....

Крапива при месячных: полезные советы

Крапива при месячных используется с давних времен – данное растение не только уменьшает кровотечения, но и способствует нормализации цикла. О вариантах применения крапивы мы и предлагаем вам узнать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В чем польза крапивы? Многие женщины обращаются к гинекологу с жалобами на обильные выделения и болезненные ощущения во время месячных. Далеко не всегда такие проблемы требуют серьезного лечения – избавиться от неприятных симптомов помогают травяные отвары (настои), спиртовые настойки и экстракты. Признанным лидером в решении данной проблемы является крапива – она повышает свертываемость крови. Коагуляция (процесс свертываемости крови) – сложный и крайне важный механизм жизнеобеспечения. Медленная свертываемость приводит к большим потерям крови во время месячных, что не лучшим образом сказывается как на качестве жизни женщины (особенно, если ей приходится работать в этот период), так и на составе крови. Витамин К, содержащий...