Редкие волосы: что делать, чтобы волос стало больше? Хитрости стилистов, Видео-примеры
Есть старое и надежное правило: чтобы волос стало больше - добавьте им объем. Это действительно выход для тонких волос. С возрастом волосы становятся тоньше, из-за чего шевелюра выглядит более редкой. Но мы ведь этого не хотим, правда?
Если толщина вашего хвоста неумолимо сокращается, появились редкие волосы, что делать с этой проблемой стало вашим насущным вопросом, не стоит сразу думать, что они выпадают, ведь это не всегда так, виновником может быть истончение волос. "Диаметр волосяного стержня уменьшается, когда мы становимся старше" объясняет Зоя Драелос, клинический доцент дерматологии в университете УэйкФорест в Школе медицины. Это означает, что вы можете иметь то же количество фолликулов, но тонкие редкие пряди сделают ваш хвост меньшим объемом.
Редкие волосы, что делать?
Волосы склонны к переламливанию, и с тех пор, как рост волос замедляется с возрастом, повреждение становится все более очевидным.
"Даже если вы видите редкие волосы на расческе или в душе, вам не обязательно нужно беспокоиться. Хотя 40 процентов женщин испытывают редкие потери волос по менопаузе, потеря около 100 волос в день нормальна," сообщает Павел М. Фридман, доктор медицины, клинический доцент дерматологии в университете Техаса медицинской школы в Хьюстоне.
Если вам, кажется, что вы теряете больше волос, обратитесь к врачу - проблемы с редкими волосами могут быть связаны со снижением уровня эстрогенов, дефицитом железа, или стрессом. Как только эти проблемы будут исключены, волосы снова будут расти.
Чем лечить редкие волосы?
2 процента раствора миноксидила (можно купить в аптеке, как Rogaine) помогут вам в борьбе с истончением редких волос. Также есть множество других способов увеличить толщину ваших редких волос.
Начните с шампуней для увеличения объема, посмотрите на ингредиенты, такие как рис или пшеница белков, которые утолщают редкие пряди.
Как предотвратить поредение волос
1.
Ограничьте использование лаков для волос - они способствуют ломанию и делают волосы редкими, когда вы моете их.
2.
Избегайте слишком жесткие хвостики, или другие прически, которые оказывают избыточное напряжение на волосы, в результате чего те становятся редкими - вы просто будете способствовать поломке, говорит д-р Фридман.
3.
Имейте в виду, что краска для волос или средства для химической завивки проникают в тонкие редкие волосы более быстрыми темпами, говорит д-р Драелос. Чтобы избежать лишних повреждений при покраске волос дома, она рекомендует применение краски только к корням, и расчесывание их за пять минут до того, как краску надо смыть.
4.
Также пересмотрите свое питание, из-за него тоже могут быть редкие локоны. Возможно, вам следует исключить некоторые продукты из вашего ежедневного рациона, что тоже повлияет на здоровье ваших волос.
Все еще с детства знают о полезности рыбьего жира. Но не многие знают, что он полезен не только при приеме внутрь, но и в применение снаружи, в частности для волос очень полезна маска из рыбьего жира.
Польза рыбьего жира для волос
Рыбий жир содержит витамин А (ретинол), который незаменим для силы и красоты волос, также витамин D, бром, йод, серу, фосфор. Такие средства, как маска для волос с уксусом или из рыбьего жира, помогут восстановить волосы после покраски или химической завивки. Помогут справиться с секущимися кончиками и ломкими волосами.
Маска для волос из рыбьего жира весьма эффективна. А сам рыбий жир, как в маске, так и в приеме внутрь, для волос иногда не только полезен, но и необходим.
Очень просто сделать такую маску в домашних условиях. Для этого нужно приобрести в аптеке флакон жидкого рыбьего жира.
Почему волос стало меньше, и они стали тоньше?
После сорока лет многие женщины жалуются на то, что волосы стали более редкими. И это не обязательно заметная потеря волос, связанная с гормональной перестройкой или стрессом.
Просто с возрастом волос становится меньше, и многим бы из нас не помешал дополнительный объем в прическе. Поэтому мы обратились за советом к стилисту Андреасу Уайльду (из салона John Frieda в Мейфере, в Лондоне), который достаточно успешно следит за нашими прическами.
Итак, что делать с тонкими и/или редкими волосами?
Сделайте анализ крови, чтобы выяснить, есть ли нехватка каких-либо питательных веществ. Если волосы поредели в связи с менопаузой, то вам, возможно, не хватает железа.
Что делать, чтобы волос стало больше? Удачная стрижка!
Работайте с тем, что есть. Обсудите со стилистом лучшую стрижку для вашего лица и для того количества волос, которое у вас есть. Возьмите с собой Фотографии причесок, которые вам нравятся (это полезно при любой стрижке), но спросите стилиста, насколько практичной будет такая прическа для вашей индивидуальной толщины и густоты волос.
С короткими волосами проще. Более того, чем короче волосы, тем объемнее прическа. Очень короткое каре (боб) или мальчишеская стрижка скорее подойдут женщинам с лицом «сердечком» (представьте Джуди Денч). Но они не украсят женщин с вытянутым лицом.
Есть очень простой способ выяснить, пойдет ли вам короткая стрижка. Если от мочки уха до линии подбородка более 5,5 см, то короткая стрижка не для вас.
Боб (каре) длиной до подбородка отлично смотрится на более тонких волосах (но помните, что сухие волосы будут короче, поэтому мокрые волосы должны быть длиннее подбородка на добрый сантиметр).
Если вы высокого роста, у вас широкие плечи и все остальное не слишком изящное, помните, что волос на голове должно быть достаточно, чтобы уравновесить фигуру.
Особенности укладки, чтобы волос стало больше
Маскируйте потерю волос вдоль линии их роста. Линию роста волос люди замечают в первую очередь. Поэтому если волосы надо лбом отступают, попробуйте спокойную градуированную челку. Если хотите, ее можно зачесать набок. Утром смочите волосы водой и накрутите на пару крупных бигуди, чтобы сохранить объем.
Не пытайтесь придать волосам слишком большой объем. На некоторых головах он «ляжет» через пару часов. Лучше выбрать более гладкую прическу, которая требует меньше внимания и меньшего начеса.
Подготовьте волосы к укладке с помощью добавляющих объем шампуня и кондиционера. А затем воспользуйтесь специальным лосьоном для придания волосам плотности или муссом для создания объема.
Начес может помочь. Но не перестарайтесь. Попросите вашего стилиста научить вас, как начесать волосы у корней перед тем, как вы накрутите их на бигуди, и когда снимете их.
Если волосы потеряли объем, попробуйте быстро исправить положение. Опустите голову вниз и сильно потрите кожу головы пальцами. Полученный объем долго не продержится, но вы мгновенно поднимете волосы.
Прически для редких волос: видео-уроки
Правильный уход, чтобы волос стало больше
Бренд Kerastase выпускает специальную линейку Extreme Strengthening, которую рекомендуют многие стилисты, включая Андреаса.
Не увлекайтесь горячей укладкой. Фены, выпрямители, щипцы для завивки и прочая «техника» ослабляют и повреждают волосы.
Сушите по такой схеме: промокните волосы полотенцем и поднимите их у корней щеткой или пальцами. Накрутите на бигуди среднего размера волосы на макушке и вокруг. Пусть волосы высохнут, пока вы будете делать макияж. Снимите бигуди, расчешите волосы пальцами или щеткой.
Попробуйте щетки для волос Mason Pearson Sensitive Pure Bristle Brush. Они были созданы специально для людей с редеющими или очень тонкими волосами. В промежутках между мытьем головы пользуйтесь сухим шампунем. Он прибавляет объем.
Как ухаживать за редкими волосами: личный опыт
Окрашивание, для увеличения объема волос
Подумайте о том, чтобы окрасить волосы. Краска зрительно делает волосы более толстыми.
Хороший вариант для не седых или частично седых волос - полное окрашивание, отличающееся от вашего натурального цвета всего лишь на один-два тона (очень важно), с использованием балаяжа для визуального объема и более натурального вида волос.
У седых волос тоже есть плюсы. Они от природы более толстые и грубые, чем волосы с пигментом. Поэтому не боритесь с сединой, а сосредоточьтесь на том, чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии.
В зависимости от цвета лица подумайте о том, чтобы добавить светлые блики мягкого тона блонд.
NB: если у вас седые волосы, никогда не делайте старомодную стрижку, и помните, что правильный макияж поможет вам не слиться с фоном.
Теперь вы знаете, что делать, чтобы волос стало больше, и как придать тонким волосам объем!